60歳以降の人の関節を改善する7種類の野菜

HẠ MÂY (T/H) |

マンゴー、西菜

マンゴーには、関節の酸化損傷を軽減し、コラーゲン喪失プロセスを遅らせるのに役立つ重要な抗酸化物質であるグルタチオンが豊富に含まれています。

海藻

海藻には、コラーゲンの生成における触媒としての役割を果たす特別なイオンとポリソーシルが含まれています。

テンサイ

トマトには天然のニトリートが含まれており、血管を拡張し、血行を促進し、栄養素を関節により効果的に届けます。

ブロッコリー

緑のスープには硫黄が含まれており、細胞を保護し、コラーゲンを生成し、炎症による損傷を軽減します。

オクラ

ペクチンとポリソーシドを含む筋肉の果物は、関節表面に自然な保護層を形成し、摩擦と摩耗を軽減するのに役立ちます。

野菜、リンゴ

ビナミはマグネシウム、ビタミンK、ルテイン、ナトリウムが豊富で、筋肉のリラックス、神経伝達の改善、コラーゲンの生成のサポートに役立ちます。

赤い鐘のOt

赤いリンゴには、コラーゲンの生成を助ける重要な要素であるビタミンCが豊富に含まれています。寒い季節に膝の痛みがある場合は、2ヶ月間毎日生の赤いリンゴの半分を食べると、関節痛の状態を明らかに改善するのに役立ちます。

私たちは野菜を4週間使用できます。約4週間後、ほとんどの人は、朝の関節痛の軽減、手の柔軟性の向上、膝への圧力の軽減、より安定した歩き方、よりハリのある肌、そしてより少ない疲労感などの肯定的な変化を明確に感じることができます。

HẠ MÂY (T/H)
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