国際医学雑誌(Molecules、Journal of Dermatological Treatment)の研究によると、ゴーヤーの苦味を生み出す有効成分(ククルビタン)は、ニキビの原因となる細菌を直接殺す能力があることが証明されています。同時に、この抽出物は、肌を落ち着かせ、回復させる天然コラーゲンの生成も刺激します。
純粋なジュースの冷湿布
新鮮なゴーヤー(内臓を取り除き、塩水に浸したもの)を絞ってジュースを取り出します。冷凍皿に入れます。次に、ゴーヤーの氷をきれいなタオルで包み、腫れたニキビの周りに約5分間優しく当てます。冷気が血管を収縮させ、痛みと赤みを素早く効果的に軽減します。
ゴーヤーと蜂蜜
主婦は、すりおろしたゴーヤーの搾りかす大さじ2杯と純粋な蜂蜜大さじ1杯を混ぜることができます。その後、混合物を隠れニキビやニキビのある肌に15分間塗布し、ぬるま湯で洗い流すと、肌がより滑らかで輝きを増すのに役立ちます。
ゴーヤーと無糖ヨーグルト
ゴーヤージュースと無糖ヨーグルトを1:1の割合でよく混ぜ合わせます。顔全体に薄く塗り、15分間リラックスさせます。この処方は、穏やかな角質除去を助け、肌をより均一な色に戻します。
ゴーヤーティー
ゴーヤーを薄切りにし、乾燥させたり、炒めたりします。毎日、乾燥ゴーヤーを少量の熱湯に煎じてお茶の代わりに飲みます。この習慣を続けると、主婦は体を浄化し、肝臓を冷やし、それによってニキビの再発を抑えるのに役立ちます。
ただし、主婦はゴーヤーを使用する際に注意する必要があります。なぜなら、ゴーヤーは良性の天然成分であるにもかかわらず、ニキビによって損傷した肌は依然として注意深くケアする必要があるからです。
顔全体に使用する前に、刺激の程度を確認するために、常に顎の下の皮膚に塗ってみてください。開いたニキビ跡には絶対に塗らないでください。
ゴーヤーを毎日乱用しないでください。ゴーヤーの抗菌性は非常に高いです。休息と自己修復のための時間を確保するために、これらの方法を週に2〜3回のみ適用する必要があります。
