メディア

関節に負担をかけずに減量するのに役立つ穏やかな運動方法

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低負荷運動は、カロリーを効果的に燃焼させ、関節を保護し、安全な減量を望むすべての人に適しています。

年齢よりも老けて見える顔の特徴とその改善方法

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顔の早期老化の兆候は、適切なケア、栄養、生活習慣のおかげで認識し、改善することができます。

ジムやランニングをする人は、チアシードを定期的に食べるべきですか

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チアシードは、食物繊維、オメガ3、ミネラルが豊富で、消化を助け、エネルギーを安定させ、運動をする人の筋肉を回復させます。

ラオカイ高地コミューンへの約500億ドンの道路の進捗を促進

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ラオカイ - バオニャイ - コックリー道路プロジェクトは進捗が加速しており、高地地域の交通インフラを改善するためにあらゆる資源を集中して実施しています。

熱を冷まし、血糖値を安定させるのに役立つ2つの桑の葉茶のレシピ

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イチゴの葉は、おなじみのハーブと組み合わせると、体を冷やし、熱感を軽減し、血糖値の安定をサポートするのに役立ちます。

タインホア省の桃の村の人々は、1年間の不作で泣き崩れています。

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タインホア - 長引く暴風雨のため、数十ヘクタールの住民の桃畑が枯死し、多くの世帯が2026年の旧正月前に深刻な不作に見舞われています。

2026年の強力な台風のリスクと台風、低気圧の数に関する予測

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2026年の予測では、南シナ海で活動する台風と熱帯低気圧の数は、長年の平均と同程度になるだろうが、複雑な展開があるだろう。

新しい規制で農地の用途変更の困難を解消

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2026年1月1日から、人々は以前の100%ではなく、農地から住宅地への転用時の差額の30%のみを限度額内で支払うことになります。

フエで数兆ドン以上の空港接続道路プロジェクトが散乱

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フエ - トー・フウ延長線からフーバイ空港までのプロジェクトは、総投資額が1兆1000億ドン以上で、工事は遅延し、労働者はまばらで、機械は散乱しています。

希少なサルの群れがハティン省の自然林に再放流される

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ハティン – 関係当局は、ヴークアン国立公園で希少なサルの群れを自然環境に再放流するために協力しています。

早咲きの菊、ヴィンロンはTiktoker、KOLライブストリームを招待して消費を支援

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ヴィンロン - 商工局が共同で実施する花のライブストリーム販売、TikToker、KOLを庭に招き、テト(旧正月)に早く咲く菊の販売を支援。

冬に高血圧の人のための安全な水の飲み方

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彼らは皆、自分たちの人生を大切にし、自分たちの人生を大切にし、自分たちの人生を大切にしたいと思っています。

高血圧の人の場合、水分不足または誤った飲水は血圧を変動させ、心臓血管と腎臓に影響を与える可能性があります。

カントーの10年間「放置されていた」橋梁プロジェクトが間もなく再開される

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カントー - チャン・バック・ダン橋プロジェクトは、2026年第3四半期に再開され、2026年末に完成し、使用開始される予定です。

潜在力のある学科を明らかにし、持続可能な雇用の機会を拡大

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テクノロジーと食品ビジネスは、多くの若者の関心を集める潜在力のある分野として評価されています。

塩辛い朝食は血糖値を安定させ、一日を通してエネルギーを維持するのに役立ちます。

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塩辛い朝食は、糖の吸収を遅らせ、血糖値の急激な上昇を制限し、一日を通して安定したエネルギーを維持するのに役立ちます。

社会年金給付:保健省が給付時期について情報提供

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保健省社会扶助局は、社会年金受給時期の決定問題について回答しました。