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    緑茶は、適切に使用すると腎臓に良い選択肢になります。グラフィック:フオン・ソン

    腎臓を強化する飲み物は安くて簡単に見つけられるので、毎朝飲むべきです。

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    水、緑茶、またはブラックコーヒーは、適切に使用すれば腎臓に良い選択肢になる可能性があります。

    魚醤を使用する際の誤りは腎臓に有害です。グラフィック:リン・ダン

    腎臓に有害な魚醤を使用する際の間違い

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    ヌクマムはベトナム人におなじみの調味料ですが、使いすぎる場合や間違った方法で使用すると、体がナトリウムを過剰に摂取し、腎臓への負担が増加する可能性があります。

    腎臓を強化するのに役立つ4種類のナッツは、定期的に食べるべきです。

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    クルミ、栗、黒ゴマ、アーモンドなどの一般的なナッツは、栄養価が高いだけでなく、腎臓に良い食品と見なされています。

    ハティン省労働組合連盟は、困難な状況にある組合員に労働組合の温かい家を建てるための支援金を贈呈しました。写真:チャン・トゥアン

    困難な状況にある組合員と分かち合う

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    ハティン省の各レベルの労働組合は、常に組合員、特に困難な状況にある組合員の利益に関心を払い、世話をしています。

    6月3日午前、グエン・スアン・フン氏 - ベトナム労働総同盟副委員長が、第13期ベトナム労働組合規約の修正・補足について報告しました。写真:ハイ・グエン

    思想、政治、組織の両面で強力な労働組合組織の構築を継続する

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    6月3日午前、ベトナム労働総同盟のグエン・スアン・フン副委員長が、第13期ベトナム労働組合規約の修正・補足について報告しました。

    アンザン省労働組合連盟のドー・トラン・ティン委員長は、ベトナム労働組合第14回大会に寄せられた組合員と労働者の期待について語りました。写真:チャ・ミー

    アンザン省優秀代表がベトナム労働組合第14回大会に期待を寄せる

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    2026年から2031年の任期におけるベトナム労働組合第14回大会に参加する全国の約1000万人の労働組合員の意志、願望、知恵を代表する780人の優秀な代表の一人として、アンザン省労働組合連盟のドー・トラン・ティン委員長は、組合員と労働者の考え、願望、期待を大会に伝えました。

    航空労働組合は、ベトナム労働組合第14回大会に大きな期待を寄せています

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    航空労働組合は、現代的で、デジタルトランスフォーメーション時代における労働者のニーズをますます満たす労働組合組織に多くの期待を寄せています。

    第14回ベトナム労働組合大会は、2026年6月3日から5日まで開催されます。

    第14回ベトナム労働組合大会は、2026年6月3日から5日まで開催されます。

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    第14回ベトナム労働組合大会、2026年から2031年の任期は、6月3日から5日までハノイ市の国家会議センターで開催されます。

    Trà xanh trở thành lựa chọn tốt cho thận khi được sử dụng hợp lý. Đồ hoạ: Hương Sơn

    腎臓を強化する飲み物は安くて簡単に見つけられるので、毎朝飲むべきです。

    Như An (Theo Verywell Health) |

    水、緑茶、またはブラックコーヒーは、適切に使用すれば腎臓に良い選択肢になる可能性があります。

    Sai lầm khi dùng nước mắm gây hại thận. Đồ họa: Linh Đan

    腎臓に有害な魚醤を使用する際の間違い

    Linh Đan - Hà Lê (Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia) |

    ヌクマムはベトナム人におなじみの調味料ですが、使いすぎる場合や間違った方法で使用すると、体がナトリウムを過剰に摂取し、腎臓への負担が増加する可能性があります。

    4 loại hạt giúp bổ thận nên ăn thường xuyên

    腎臓を強化するのに役立つ4種類のナッツは、定期的に食べるべきです。

    Như Hạ (Theo Kidneywise) |

    クルミ、栗、黒ゴマ、アーモンドなどの一般的なナッツは、栄養価が高いだけでなく、腎臓に良い食品と見なされています。