メディア

健康に良い脂肪分の多い献立の提案

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アボカド、鮭、ナッツ類からの良質な脂肪が豊富なメニューは、エネルギーを補給し、健康をサポートし、体型を維持するのに役立ちます。

Z世代の女性が財政と結婚のバランスを取るための黄金律

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結婚前の経済的蓄積は、多くのZ世代女性の積極的な考え方を反映しています。

帯状疱疹患者に使用すべき食品と避けるべき食品

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免疫力を高め、損傷を癒すために補給すべき食品に加えて、帯状疱疹患者は特定の食品も制限する必要があります。

改正BHYT法は、がん患者の費用負担を軽減するのに役立ちます

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ホーチミン市 - 改正医療保険法(BHYT)が7月1日から施行された後、多くのがん患者の診療費が大幅に削減されました。

2026年の高校卒業試験に向けて準備万端

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12年生の生徒は、2026年の高校卒業試験にしっかりと臨むという目標を持って、積極的に精神を「高揚」させ、復習を加速させています。

近視1.5度の人々の兵役に関する規定

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近視1.5度以下の市民でも兵役の資格があります。近視1.5ジオプターを超える場合にのみ、一時停止が検討されます。

タインホア省のゴミ滞留事件、住民はゴミ捨て場への車両の立ち入りを阻止することについて何を語るのか

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タインホア - ゴミ捨て場地域が深刻な汚染を引き起こし、昆虫に囲まれているため、多くの住民が小屋を建て、ゴミをさらに運ぶ車両がゴミ捨て場に入るのを阻止しました。

テト休暇後、多くの肝臓病、消化器系の病気が再発

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タンパク質、油、アルコールを多く摂取する習慣のある旧正月休暇後、肝臓病や消化器系の不調の症例が再発する傾向が強まっています。

2026年に社会保険料を支払う必要のない手当

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公文書1198によると、労働契約に個別の項目として記載された手当は、強制社会保険料の計算の根拠となる給与にはなりません。

ロシアは先週制圧された入植地の数を発表

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2月21〜27日の週に、ロシア軍はハリコフ、ザポリージャ、ドニエプロペトロフスク、ドネツクの4つの入植地を支配しました。

タインホア省で悪臭を放つ牛の骨と足約6トンを押収

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タインホア - 出所不明の水牛と牛の骨、尾、足、腱約6トンを2つの冷蔵倉庫で押収。多くの不良品が飲食店に販売するためにまだ下処理されています。

フォン・アイン・ダオが「スクリーン上の恋人」トゥアン・チャンの興味深い点を明かす

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女優フォン・アイン・ダオは、最近の多くの映画での俳優トゥアン・チャンとのコラボレーションについて、ラオドン新聞に語りました。

樹齢数百年の古木マイヴァンが原生林の中で発見される

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クアンチ - ダクロン自然保護区にある樹齢数百年の古代の梅の木の群れが発見され、厳重に保護されています。

税金を正しく理解する:事業世帯は申告に切り替える際に「覚えておく」必要がある5つの重要なこと

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個人事業主は、2026年の概算課税から申告に移行する際に、以下の5つのことを暗記する必要があります。

健康に良い甘いハーブティーを使用する際の注意点

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スイートグラスティーは多くの利点をもたらしますが、健康に安全な正しい方法で使用する必要があります。

社会住宅を購入するための収入の自己コミットメントは、労働者の住居への扉を開くのに役立ちます

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人々が収入レベルを自己負担することを許可することは、多くのフリーランス労働者が社会住宅の購入書類を完成させるのを支援するための重要な解決策と見なされています。