以下は、ストレスが肌を醜くし、髪を弱くするいくつかの理由です。
ニキビ、潰瘍
ストレスを感じると、体はコルチゾールホルモンを生成し、皮脂腺が通常よりも活発になります。この過剰な油分は毛穴を詰まらせやすく、ニキビや潰瘍が発生する原因となります。
肌が乾燥してかゆくなります
長期にわたるストレスは、肌の保護壁を弱め、自然な水分を急速に失わせます。これにより、肌は乾燥し、剥がれやすくなり、頻繁にかゆみや不快感を引き起こします。
発疹と皮膚疾患
ストレスは免疫システムを弱体化させ、皮膚と腸内の微生物叢の不均衡を引き起こします。その結果、皮膚は発疹、発赤を起こしやすくなり、しびれや接触性皮膚炎などの病状を悪化させることさえあります。
髪の成長が遅い、抜けやすい
ストレスの明らかな影響の1つは、テロゲンエフフルヴィウムの状態であり、毛包の成長サイクルを停止させます。その場合、特にシャンプーまたはブラッシング中に、髪が異常に抜けやすくなります。
早期に白髪になる
ストレスは交感神経系を活性化させ、hac toを生成する幹細胞を減少させます。これにより、髪は急速に色を失い、通常の年齢よりも早く白くなります。
無意識の髪の切り方
ストレスを感じると、トリチョチロマニアの状態に陥る人もいます。これは、感情を解放するために無意識のうちに髪を抜く行為です。長期的には、この習慣は髪を細くし、美観を損ね、回復が困難になります。
