安らかな心を育むために、寝る前に子供に何を読ませるべきか

THÙY DƯƠNG (T/H) |

子供に寝る前に読む物語を選ぶことは簡単そうに思えますが、子供の感情、習慣、そして幼少期の自己鎮静能力に大きな影響を与えます。

多くの家庭では、寝る前の瞬間は、明かりを消して毛布を引っ張る時だけではありません。それは、親が温かい物語で子供を夢の中に導く穏やかな儀式のようなものです。しかし、子供のために何を読むべきでしょうか?それは自由ではありません。なぜなら、どのジャンルの物語も、子供たちの心にさまざまな種子を蒔くからです。それは、平和、想像力、または恐怖に立ち向かう能力です。

穏やかな短編小説:子供たちをリラックスさせ、安らかに眠らせるのに役立ちます

グレート・オーモンド・ストリート・ホスピタリティ・センター(ロンドン)の小児心理学の専門家であるハンナ・リーブ博士によると、就寝前に、子供は「リズム」のある内容、劇的な要素や対立を避ける必要があります。「子供は感情を抽出する能力が低いため、穏やかで、高揚感のない物語は子供をリラックスさせ、より深い眠りにつくのに役立ちます」。

優しい動物、自然、純粋な友情についての単純な物語は、どの世代にも適した古典的な選択肢です。それらは感情の安全ゾーンを作り出します。そこでは、子供の心臓の鼓動が落ち着き、呼吸が規則的になり、親は画面や仕事の邪魔をすることなく、子供を抱きしめる瞬間を楽しむことができます。

一部の家族は、「言葉で言う」リズムで繰り返される物語も選び、子供たちが毎晩馴染みのある感覚を得るのに役立ちます。繰り返すことこそが、秩序を築く鍵です。

想像力豊かな物語:創造性を育む

子供がもう少し大きくなるにつれて、3〜6歳頃、幻想的な世界、面白いキャラクター、しかし感情的に穏やかな物語は、健全な方法で想像力を刺激します。

レベ博士は、「正しい指導を受ければ、想像力のある物語は、感情的なストレスを感じることなく、子供たちの創造性を伸ばすのに役立ちます」と強調しました。

探求、小さな冒険、または親切さと知性で試練を乗り越えるキャラクターの物語は、誰もが子供に望む肯定的なメッセージ、強い精神を育むものです。

寝る前に物語を読むことはタスクではなく、贈り物です。目に見えない贈り物ですが、粘り強い贈り物です。子供に落ち着き、聞き上手さ、そして美しいことを夢見る知恵を植え付けます。慌ただしい生活の中で、「10分物語を語る」は、家族を結びつけるのに役立つ小さな伝統であり、すべての時代が大切にする必要がある価値観です。

THÙY DƯƠNG (T/H)
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