子供が駄々をこねるのは、多くの親を疲れさせる状況であり、特に子供が大声で泣いたり、叫んだり、人混みの中で横たわったりする場合はそうです。多くの親はプレッシャーから子供を叱ったり、子供に甘やかして「落ち着かせ」ようとしますが、この対処法はしばしば駄々をこねる行為をより頻繁に繰り返す原因となります。
心理学の専門家によると、シミュレーションは感情をコントロールする方法を知らない幼児によく見られる反応です。親が落ち着いて適切に対処すれば、子供は泣き声を使って望むものを達成するのではなく、感情を落ち着かせる方法を徐々に学ぶでしょう。
以下は、親が適用すべき子供の駄々を鎮めるための4つのステップです。
ステップ1:落ち着いて、強く反応しすぎないでください。
子供が駄々をこねるときに最も重要なことは、親が最初に感情をコントロールすることです。親が叫んだり怒ったりすると、子供はますます興奮し、止めるのが難しくなります。子供が大声で泣き始めたら、深呼吸をして声を落ち着かせましょう。
ステップ2:刺激部位から子供を連れ出す
子供が人混みの多い場所、スーパーマーケット、または遊び場で駄々をこねる場合は、親は子供をより静かな場所に連れて行く必要があります。騒がしい環境は子供をさらに感情的に爆発させやすいです。空間を変えるだけで、駄々をこねる発作はより速く減少する可能性があります。
ステップ3:子供の感情を認めるが、不合理な譲歩はしない
多くの子供たちは、理解され、注目されたいために駄々をこねます。親は、子供が悲しんでいるか怒っていることを理解していると簡単に言うことができます。ただし、不合理な要求にすぐに応じるべきではありません。なぜなら、子供は泣けばそれでいいことを学ぶからです。
ステップ4:子供を落ち着かせるための簡単な選択をする
子供が泣き止んだら、親は子供が自分に決定権があると感じられるように、2つの穏やかな選択肢を提示する必要があります。たとえば、子供が水を飲みたいか、少し休憩したいかなどです。子供が選択されると、感情はより速く落ち着き、協力しやすくなります。
実際、シミュレーションは子供の発達過程の一部です。重要なのは、すぐに止めることではなく、子供が感情を調整する方法を学ぶのを助けることです。親が辛抱強く、一貫して対処すれば、シミュレーションは時間の経過とともに徐々に減少します。
