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高齢者の場合は、2026年10月5日から月額162万ドンの社会扶助を受けられます。写真:チャ・ミー

高齢者の場合は、2026年10月5日から月額162万ドンの社会扶助を受けられます。

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貧困世帯に属する一部の高齢者は、2026年10月から新しい規制に従って、月額最大162万ドンの社会扶助を受け取ることができる。

安全を確保するために定期的に点検する必要がある自動車部品

安全を確保するために定期的に点検する必要がある自動車部品

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ブレーキ、タイヤ、または燃料システムの異常な兆候は、運転中の自動車の事故や火災の危険性を警告する可能性があります。

畜産獣医学科の追加募集を希望する受験生にチャンス

畜産獣医学科の追加募集を希望する受験生にチャンス

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ベトナム農業アカデミーは、2026年第2期の正規大学課程の入学を発表しました。これには、畜産獣医学科が含まれます。

ハノイの自動車修理工場で激しい火災が発生。写真:Anh Phùng

ハノイの自動車修理工場で激しい火災

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ハノイ - レ・クアン・ダオ通りの自動車修理工場が本日午後(8月29日)激しく炎上。

子供の痰を導くために振動を打つべきタイミングに注意してください

子供の痰を導くために振動を打つべきタイミングに注意してください

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痰を誘導する振動拍打は呼吸器疾患の治療をサポートする方法ですが、実施する過程で、親は次の点に注意する必要があります。

ダナンのカフェを破壊、外国人客が拘束される。写真:チュオン・アン

ダナンのカフェを破壊、外国人客が処分される

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ダナン - ダナン中心部のカフェが外国人客に妨害され、多くの物を破壊され、一時的に閉鎖されました。

脂肪肝の人は炭水化物をどのように食べるべきですか

脂肪肝の人は炭水化物をどのように食べるべきですか

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脂肪肝は炭水化物を完全に避ける必要はありませんが、適切な方法で食事をし、食事量をコントロールし、脂肪の肝臓への蓄積を制限するためにゆっくりと吸収される炭水化物を優先する必要があります。

個人事業主は、多くの事業所で納税者番号を使用することに注意してください。グラフィック:ハー・リン

個人事業主は、多くの事業所で納税者番号を使用することに注意してください。

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複数の事業所を持つ個人事業主は、納税者は以下の2つの要件に注意する必要があります。

脂肪蓄積を抑え、体重を増やすための揚げ物を食べる4つの方法

脂肪蓄積を抑え、体重を増やすための揚げ物を食べる4つの方法

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以下は、食事の量、食事のタイミング、食品の適切な組み合わせを管理することで、腹部の脂肪の蓄積を制限し、体重を増やすための4つの方法です。

多くの人が予想していなかった腹部肥満の原因

多くの人が予想していなかった腹部肥満の原因

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上腹部の脂肪は、余分な脂肪の蓄積であり、へそ上の腹部の脂肪を引き起こします。以下は、上腹部の脂肪を引き起こす一般的な原因です。

健康だと思っていたのに、まさかこの食品シリーズが血糖値を急上昇させるとは。グラフィック:リン・ダン

健康だと思っていたのに、まさかこの食品シリーズが血糖値を急上昇させるとは。

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多くの食品は「健康」とラベル付けされており、健康に良いが、間違った方法で使用したり、食べ過ぎたりすると血糖値が急速に上昇する可能性がある。

長引く猛暑、誤った水分補給による熱ショックに注意

長引く猛暑、誤った水分補給による熱ショックに注意

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暑い日に水をたくさん飲むだけでは不十分です。人々は熱ショック状態に陥らないように、適切な方法で電解質を積極的に補給する必要があります。

鶏むね肉

オレンジソースの鶏むね肉のフライパン焼きの簡単な作り方、しかも栄養満点

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オレンジソースの鶏むね肉のフライパン焼きは、柔らかくジューシーで、甘酸っぱく調和のとれた風味があり、軽食に最適です。

涼しく、脂肪が少なく、調理しやすい6つの料理で、減量と夏の暑さ対策をサポート。グラフィック:チャー・ミー

涼しく、低脂肪で、調理しやすい6つの料理で、減量と夏の暑さ対策をサポート

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これらの料理は、清涼感があり、油分が少なく、食物繊維が豊富なため、暑い夏の日に効果的に減量と体を冷やすのに役立ちます。

妊婦の味覚障害を克服する方法を公開

妊婦の味覚障害を克服する方法を公開

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苦味や味覚障害は、妊婦の妊娠初期3ヶ月によく見られる現象です。

中高年者に良い栄養価の高い料理を公開

中高年者に良い栄養価の高い料理を公開

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栄養価が高くバランスの取れた食事は、中年者が健康を維持し、エネルギーを補給し、生活の質を向上させるのに役立ちます。

レモングラスを使った簡単な肝臓デトックスサポート - キッチンで手軽に入手できる安価な材料

レモングラスを使った簡単な肝臓デトックスサポート、キッチンにある安価な材料

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肝臓の解毒は、体を浄化し、肝機能を保護するのに役立つ多くの化合物を含むおなじみの材料であるレモングラスのおかげで部分的にサポートできます。

高齢者の睡眠を改善するヒント

高齢者の睡眠を改善するヒント

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高齢者は、寝つきが悪い、寝つきが悪い、または真夜中に目が覚めることが多いです。健康的な生活習慣を維持することは、睡眠を効果的に改善するのに役立ちます。

血糖値をコントロールしにくい料理の3つの間違い

血糖値をコントロールしにくい料理の3つの間違い

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糖尿病患者は、食品の調理方法に特に注意する必要があります。なぜなら、無害だと思われる一部の調理習慣が血糖値を上昇させる可能性があるからです。

税務署は、不動産賃貸活動における個人事業主の登録方法を発表します。グラフィック:ハー・リン

税務署は、不動産賃貸活動における個人事業主の登録方法について情報を提供します。

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2026年から、住宅、アパート、敷地などを賃貸する個人は、事業世帯登録と収入申告に関する新しい規定に注意する必要があります。