59秒

就寝前にこの3つの処方に従って牛乳を飲むと、より深い睡眠が得られます。

|

就寝前に、以下のレシピに従って牛乳を飲むと、体がリラックスし、眠りにつきやすくなり、より深く眠るのに役立ちます。

2026年の基本給の増加は、公務員、職員への手当、補助金の増加につながります。

|

基本給の引き上げは、享受係数に応じて調整される多くの手当や補助金を伴います。

バオロク峠の頂上での山火事を鎮圧

|

ラムドン - 3月28日午後、バオロク峠の頂上での森林火災を鎮圧するために、多くの部隊から100人以上が動員されました。

網にかかったイルカ、ハティン省の漁民が海に放流

|

ハティン - 海上で網を張っている最中に、ロックハコミューンの漁師が網にかかった2匹のイルカを発見し、すぐに海に再放流しました。

トラクターヘッドが走行中にトレーラーを道路に落下

|

ホーチミン市 - 走行中、トレーラーが国道51号線で突然トレーラーを滑らせて道路に転落しましたが、幸いなことに事故は発生しませんでした。

公務員は2026年7月1日から収入を増やす

|

公務員は、2025年公務員法の規定に基づく年間の品質評価・格付け結果に基づいて、追加収入を得ることができます。

2026年の幹部・公務員のテトボーナスに多くの変更

|

2025年幹部・公務員法および指導規定によると、幹部・公務員に対する2026年のテトボーナスメカニズムには多くの変更があります。

パパイヤの葉で血糖値をコントロールする この注意点を絶対に無視しないでください

|

パパイヤの葉は血糖コントロールをサポートできますが、安全性と有効性を確保するために適切に使用する必要があります。

2026年1月1日から昇給だが、誰もができるわけではない

|

賃上げは2026年1月1日から正式に適用されますが、多くの労働者が本質を誤解しています。

職業教育教師の基準を超える時間外授業制度の予測

|

職業教育教員の就業規則を規定する通達草案は、教員の標準時間を超える時間外授業の制度を明確に述べています。

乱闘に参加した19人の若者がホーチミン市警察に召喚される

|

ホーチミン市 - ズオンバチャック通りで凶器を持って乱闘した2つの若者グループの事件は、ホーチミン市警察によって緊急に捜査されています。

15グラムの覚せい剤を不法所持、1人が逮捕

|

ホーチミン市 - バリア・ブンタウ港国境警備隊司令部は、関係機関と協力して、麻薬の不法所持事件を摘発することに成功しました。

脂肪肝のある人はニンニクを食べるときに注意すべき

|

脂肪肝がますます増加している現状を前に、ニンニクは適切に使用すればこの状態を改善するのに役立つ食品の1つと見なされています。

年間5億〜30億ドン以上の売上高を持つ事業世帯に対する2つの個人所得税計算方法

|

年間5億ドンから30億ドン以上の売上高を持つ事業世帯は、以下の個人所得税の計算方法に注意する必要があります。

医師が首のクマの本当の原因を指摘

|

耳鳴り、別名亀の首は、運動不足のライフスタイルが原因でますます一般的な状態です。

肝臓を浄化し、解毒を助ける、捨てると思われていた葉の驚き

|

捨てると思われていた葉が肝臓を浄化し、体の解毒をサポートする効果があるとは、ほとんど誰も思っていませんでした。