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| 29/06/2026 - 09:00

マグネシウムは神経系と筋肉の活動にとって重要なミネラルであり、適切に補給すると頭痛の状態を改善するのに役立ちます。

| 29/06/2026 - 08:30

クアンチ - ナムハイランコミューンを流れるタックマー川の岸辺に魚が散発的に死んでいる状況が発生した後、管轄当局が調査を開始しました。

| 29/06/2026 - 08:30

マグネシウムが豊富な飲み物は、体をリラックスさせるだけでなく、適切な量を定期的に使用すれば、ストレスを軽減し、心血管の健康を促進するのにも役立ちます。

| 29/06/2026 - 08:08

ハスの実は身近な食品であり、睡眠改善をサポートするために多くの人に選ばれています。

| 29/06/2026 - 08:00

2026年7月1日から、デジタル技術およびハイテク分野で働く一部の対象者に対して5年間の個人所得税を免除します。

| 20/05/2026 - 13:00

多くの食習慣は、急速な減量に役立つと思われがちですが、体に脂肪を蓄積させ、体重が再び増加するリスクを高めます。

| 20/05/2026 - 12:30

いくつかの簡単なおやつは、血糖値を安定させ、コントロールするのに役立ちます。

| 20/05/2026 - 12:20

5月20日のガソリン価格:2026年5月20日午前11時10分、世界の原油価格は一斉に反転下落しました。

| 20/05/2026 - 11:30

夏に冷たい飲み物やアイスコーヒーを飲むと、糖分とカフェインが消化過程で代謝を促進するため、体がより多くの熱を生成する可能性があります。

| 20/05/2026 - 11:22

5月19日夜、ロシアのウラジーミル・プーチン大統領は、ロシアと中国の戦略的パートナーシップを強化するために北京を訪問しました。

| 20/05/2026 - 11:14

今日のUSD為替レート 5月20日:国内では、ベトナム国家銀行が中心為替レートを25.135 VND/USDと発表し、前回のセッションと比較して2ドン上昇しました。

| 20/05/2026 - 11:00

就寝前に維持する習慣は、体をリラックスさせるだけでなく、肌のより良い回復をサポートし、老化プロセスを遅らせるのに役立ちます。

| 20/05/2026 - 10:51

ベトナム社会保険によると、フリーランス労働者は月額33万ドンを支払うだけで、老齢になっても年金を受け取ることができます。

| 20/05/2026 - 10:11

あっさりとした消化しやすいお粥は、体を冷やし、疲労感を軽減し、暑い夏の日に消化器系をサポートするのに役立ちます。

| 20/05/2026 - 10:01

34の省・都市における村の祖国戦線活動委員会の委員長になるための基準がどのように規定されているかは、読者の関心を集めている質問です。

| 20/05/2026 - 09:00

グループ3の2026年の個人事業主税の計算方法は、収益が30億ドンから500億ドン未満の場合です。

| 20/05/2026 - 08:12

今日の天気 5月20日、北東部地域、フートー南部、タインホア、ゲアンでは中雨、大雨、雷雨があり、局地的に非常に激しい雨が降る場所があります。

| 20/05/2026 - 08:00

黒胡椒ソースの牛肉ステーキは、肉が柔らかく香ばしく、風味豊かで、家族の食事の味を変えるための提案です。

| 20/05/2026 - 07:30

夜にバナナを1本食べると、マグネシウム、カリウム、トリプトファンを供給し、体をリラックスさせ、よりよく眠り、夜間の空腹を減らすのに役立ちます。

| 20/05/2026 - 06:56

クズイモは食物繊維が豊富で、体重管理をサポートし、コレステロール値を下げ、血行を改善することで心血管の健康を促進します。