59秒

嫉妬から愛人の家族の骨壺6つを破壊した男を逮捕

|

ドンタップ - 男性は、墓地で家族の骨壺6つを破壊し、愛人と恋愛関係にある疑いで愛人を殴った後、逮捕されました。

スマートフォンに驚異的な量の細菌が含まれている理由

|

スマートフォンは医師から、多くの細菌が蓄積する場所であり、感染症や腸疾患のリスクを高める可能性があると警告されています。

ロシアは24時間以内に875人以上のウクライナ兵士を排除すると発表

|

ロシア国防省は5月13日、ウクライナ軍が過去24時間で特別軍事作戦地域で約875人の兵士を失ったと発表しました。

6月25日から、コミューン委員長は林業分野でいくら罰金を科せられますか?

|

6月25日から、コミューン委員長は林業分野で警告や罰金を科す権限を持つ。

爪に良い米のとぎ汁の使い方

|

米のとぎ汁を正しく使用すれば、爪をよりきれいにし、乾燥や傷を防ぎ、自宅での自然な爪のケアをサポートできます。

ドーパミンと無意識の携帯電話の罠

|

携帯電話をスクロールすることはリラックスするのに役立つと思われていましたが、実際には脳を過負荷にし、エネルギーを消費し、使用後にさらに疲れさせます。

毎日不眠症を引き起こしやすい一般的な食品の警告

|

カフェインだけでなく、多くの身近な日常の食べ物も、気づかないうちに一晩中寝返りを打つ可能性があります。

親しみやすいスパイス野菜のおかげで、尿酸値を下げ、殺菌

|

キッチンでおなじみのスパイス野菜の中には、「天然抗生物質」と例えられるものもあります。抗菌効果があるだけでなく、この野菜は尿酸値を下げるのにも役立ちます。

安全でリスクを軽減するパパイヤの食べ方

|

パパイヤは栄養価が高く健康に良いですが、リスクを軽減し、望ましくない影響を避けるために適切に食べる必要があります。

芸術家が職業優遇手当を最大70%享受できる対象者を提案

|

最近、文化スポーツ観光省は、職業優遇手当を最大70%とし、芸術家チームに多くの特別な育成制度を提案しました。

健康に良いラウクックの調理法を公開

|

ラウクックは、美味しくて栄養価が高く、健康に良い多くの料理に調理できます。

長期的な不眠症は腎臓結石の形成リスクを高めますか

|

PubMed Centralに掲載された研究によると、長期的な不眠症は腎臓結石の形成のリスクに関連している可能性があります。

コーヒーを飲んでからぐっすり眠るための3つの簡単な方法

|

午後や夕方にコーヒーを飲むと、多くの人が寝返りを打ち、寝つきが悪くなる可能性があります。以下のいくつかの簡単な習慣は、体をリラックスさせ、睡眠の質を改善するのに役立ちます。

睡眠時無呼吸症候群を改善するための呼吸法と喉の筋肉のトレーニング方法

|

以下は、気の流れを促進し、気道閉塞を軽減し、それによって睡眠時無呼吸の状態を改善するのに役立つ簡単な方法です。

腹部の脂肪を減らすナッツを使用する際の黄金の注意点

|

食物繊維、タンパク質、健康的な脂肪、ビタミン、ミネラルが豊富なナッツは、エネルギーを補給し、減量をサポートし、腹部の脂肪を燃焼させるのに役立ちます。

今日の天気 3月29日:ハノイは朝は雨、日中は気温上昇

|

今日の天気 3月29日、北部地方は所により雨、早朝は霧。最高気温は一般的に27〜30°C。南部地方は日中は晴れ、所により猛暑。

就寝前にこの3つの処方に従って牛乳を飲むと、より深い睡眠が得られます。

|

就寝前に、以下のレシピに従って牛乳を飲むと、体がリラックスし、眠りにつきやすくなり、より深く眠るのに役立ちます。

2026年の基本給の増加は、公務員、職員への手当、補助金の増加につながります。

|

基本給の引き上げは、享受係数に応じて調整される多くの手当や補助金を伴います。