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おなじみの野菜ですが、カルシウムが非常に豊富で、骨、関節、心臓に良いです。

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以下は、カルシウムとミネラルが豊富なおなじみの野菜であり、骨を強くし、心血管を効果的にサポートします。

新しい提案に従って、大学講師の階級と助教職を廃止

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新しい草案では、教員の格付けはもはやなく、「教員」という役職が廃止されます。教員は、より高い要件を備えた3つの新しいレベルで評価されます。

事業場所の変更時の株式税管理に関する新しい規定

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税務管理法第51条第3項は、事業世帯が事業場所の変更による収益、委託税率を調整する際の手続きを明確にしています。

今日のUSD為替レート 10月5日:引き続き圧力を受ける

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今日のUSD為替レート 10月5日:アナリストは、FRBが年末までにさらに2回利下げすると予測しており、米ドルは短期的に回復が困難になる可能性がある。

簡単で美味しい料理のおかげで血糖値を下げる

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黒パン、ニンニク、サラダと一緒に食べる食事は美味しいだけでなく、血糖値を下げるのに役立つ選択肢でもあります。

車の先頭近くで高速道路で2人が突然飛び出した衝撃的な映像

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Quang Tri-は、車が走っているときにヴァンニン - カムローハイウェイの真ん中に突然駆け出した2人のシーンを録音するクリップに心を向けました。

アグリバンク、BIDV、ベトコムバンク、ベトインバンクの金利最新情報2025年8月21日

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ラオドン新聞の記者の調査によると、アグリバンク、BIDV、ベトインバンク、ベトコムバンクの2025年8月21日の金利表は、年率1.6〜4.9%付近で表示されています。

アパートを居住目的以外の目的で使用することは禁止されていますか

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マンションの共有財産部分の機能、使用目的を勝手に変更することは、厳しく禁止されている行為です。

国道12A号線でトラックと衝突後、コンテナ車の先頭が変形

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Quang Tri -National Highway 12aでは、容器とトラックの間に衝突があり、人を負傷させ、車両が深刻な損傷を受けました。

コミューンレベルの公務員は、オフィス分野でどのような任務を負う予定ですか

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内務省は、当面、コミューンレベルの公務員に対して約20の一時的な職位を展開することを提案しています。その中には、オフィス分野の公務員も含まれています。

糖尿病患者に良いマグネシウムが豊富な5つの料理

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マグネシウムは、血糖値を調節し、インスリン感受性を改善するのに役立つ必須ミネラルです。

よく知られたマグネシウムが豊富な食品のおかげで血糖値を安全に保つ

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果物、緑黄色野菜を組み合わせて食べると、マグネシウムを補給し、血糖値をより良くコントロールするのに役立ちます。

金利21.8:金利引き上げ競争後、銀行が最高金利を支払う

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預金金利 21.8:預金者は現在最高金利を享受するためにどの銀行を選ぶべきか?

ホーチミン市でコンテナ車が運転を失い、道路の分断帯を破壊した事件の現場

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Ho Chi Minh City-ノースウエスト交通警察チームは、Phan van Khai Streetの数十メートルの中央ストリップを運転、段ボール、耕した容器トラックの原因を調査し、明確にしています。

今後3日間の天気予報 8月22日から8月24日まで、全国3地域

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気象機関によると、北部地域の天気予報では、8月22日から3月23日まで雨が降るでしょう。雨は夜と朝に集中します。8月24日から雨は減少します。

ベトナム海上警察の作業部隊がインドネシアへの航海を開始

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ホーチミン市 - 8月21日の朝、CSB 8001船は飛行隊港301(Phuoc Thang Ward)を離れ、ベトナム沿岸警備隊の委任をインドネシアに持ち込みました。