59秒

夏の体を冷やす2つのスープ、腎臓の解毒をサポート

|

以下は、夏にぴったりの簡単で馴染みのある2つのスープ料理で、体を冷やすだけでなく、腎臓の解毒にも役立ちます。

ホーチミン市の工場火災で多くの財産が焼失

|

ホーチミン市 - 6月10日、警察はビンコー区1区にある木材会社の工場火災の原因を調査しており、多くの財産が焼失しました。

ロシアの専門家は、約500人のウクライナ兵がコンスタンチノフカに閉じ込められている可能性があると見ています。

|

TASS通信によると、ロシアの軍事専門家アンドレイ・マロチコ氏は、ドネツクのコンスタンチノフカセンターに360人から500人のウクライナ兵士が閉じ込められている可能性があると述べました。

安全な血圧低下をサポートし、朝に簡単にできる6つの習慣のおかげで脳卒中のリスクを軽減

|

朝に健康的な習慣を維持することは、血圧を下げ、血液循環を改善し、脳卒中や心血管疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。

今日の天気 6月10日:南部地方は夕方から夜にかけて雷雨

|

今日の天気 6月10日、タインホアからフエまでの地域では、にわか雨と雷雨が散発的に発生し、局地的に大雨となる場所があります。南部では、夕方から夜にかけてにわか雨と雷雨が散発的に発生します。

喫煙による女性のホルモンバランスの乱れの危険性に関する警告

|

多くの女性は、タバコは肺にのみ有害であると誤解していますが、実際には、それは静かに体内のホルモンを混乱させています。

食中毒の原因は夏と雨季に増加しやすい

|

夏と雨季の高温と湿度は、細菌の増殖を促進し、食中毒のリスクを高めます。

ビタミンCが豊富な3種類の野菜、暑い日に肝臓を冷やすのに役立つ

|

以下は、ビタミンCが豊富な野菜であり、熱を冷まし、肝臓を冷やし、暑い日に消化を効果的に改善する効果があります。

高齢者が健康な筋肉を維持するのに役立つ4つのタンパク質源

|

栄養士は、高齢者が筋肉を維持し、健康を増進し、運動を改善するのに役立つ4つの栄養豊富なタンパク質源を提案しています。

若者と尿酸値上昇のリスクがますます高まる

|

尿酸値の上昇は、中年および高齢者の健康問題と見なされていました。しかし、近年、この状態は「若年化」する傾向にあります。

すべての年齢層で骨を強くし、骨粗鬆症のリスクを減らす3つの方法

|

多くの日常的な習慣は、骨密度を維持し、年齢を重ねるにつれて骨折のリスクを軽減するのに役立ちます。

クアンチ国境警備隊の新兵が軍旗の前で宣誓、新たな任務に就任

|

クアンチ - 省国境警備隊の数百人の新兵が3ヶ月間の訓練を終え、国境主権を守る任務に就く準備を誓いました。

今後3日間の天気予報 6月10日から12日まで 6つの地域すべてで

|

6月11〜12日の北部地方の天気予報、日中は晴れ。夕方と夜はにわか雨と雷雨が数か所。南部地方は今後3日間晴れ、夕方と夜はにわか雨と雷雨が散発的に降る。

シンプルだが珍しいレモンバターチキンソースの作り方

|

レモンバターチキンソテーは、おなじみの食材を使った簡単なヨーロッパ風料理で、レモンのさわやかな酸味と混ざり合った軽いコクのある味が特徴です。

サイクリングで腹部の脂肪を減らす際の注意点

|

サイクリングは腹部の脂肪を減らす効果的な方法ですが、栄養バランスを取り、適切に休息し、体に耳を傾けないと、非常に疲れやすくなります。