骨を弱める静かな習慣

| 11/04/2026 - 18:30

50歳以降、骨密度が自然に低下すると骨粗鬆症のリスクが高まりますが、食事、運動、および転倒防止によって制御できます。

| 30/03/2026 - 19:00

カルシウムが豊富な3つの身近な食品は、吸収を高め、骨密度を改善し、長期的な筋骨格系の健康をサポートするのに役立ちます。

| 17/03/2026 - 19:00

カルシウムが豊富なハーブとスパイスは、骨を強くするのに役立ちますが、効果を発揮するためには正しく使用する必要があります。

| 13/04/2026 - 10:44

フエ - フエ大学出版社は、安全でないリンクを含む「情報技術演習ノート3」を回収し、発行を停止し、返金し、関係機関と協力して処理します。

| 13/04/2026 - 09:41

中央宣伝教育・大衆動員委員会の委員長であるチン・ヴァン・クエット氏は、リーダーシップを緩めれば、トップに「安全地帯」はないと明言しました。

| 13/04/2026 - 08:55

規定第20-QĐ/TW号は、コミューン、区、特別区の党委員会直属の基礎党委員会の党委員会に上位レベルの権限を委譲するパイロット規定を追加しました。

| 13/04/2026 - 08:00

ハノイ - 深夜にホンハーで6階建ての家屋が火災、閉じ込められた5人が消防隊によってタイムリーに救助され安全に脱出。

| 13/04/2026 - 07:00

チャン・ティ・ニー・ハー国会議員は、改正首都法草案第7条の村、地区組織の権限を明確にする必要があると述べました。