50歳以降の骨の健康を守る5つの方法

| 10/04/2026 - 15:00

50歳になると、ホルモンの変化と代謝が遅くなり、腹部の脂肪を減らすことがより困難になり、体型と健康の両方に影響を与えます。

| 09/04/2026 - 07:00

50歳以降に腹筋を引き締めるのに役立つ朝のエクササイズには、死んだ虫のエクササイズと座るときの脚の持ち上げが含まれます。

| 08/04/2026 - 08:30

50歳になると、女性は心理、ライフスタイル、役割において多くの深い変化があり、それが結婚と家族に明確な影響を与えます。

| 11/04/2026 - 18:24

アーセナル対ボーンマスの試合は、4月11日午後6時30分(ベトナム時間)に開催されます。

| 11/04/2026 - 17:27

4月11日のガソリン価格の更新:今日の取引セッションでは、世界の原油価格が反転して下落しました。

| 11/04/2026 - 17:21

Vリーグ2025-2026第18節、ナムディン対ホアンアイン・ザライ戦のサッカー生中継は、本日(4月11日)18時00分から。

| 11/04/2026 - 16:36

ハノイ - ディッチボン - ズオンディンゲ2.5環状道路区間は、用地が予定通りに引き渡されれば、9月初旬に技術開通が期待されています。

| 11/04/2026 - 15:50

ダクラク省 - 省農業環境局は、管が何度も破裂した後、720億ドンの灌プロジェクトを引き渡すことができない理由を説明しました。