高血圧の人が寒いときにすべきこと
Linh Đan - Hà Lê (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) |
寒い季節は血圧が急上昇しやすくなります。高血圧の人は、健康リスクを回避するために、簡単だが重要な対策に注意を払う必要があります。
Linh Đan - Hà Lê (Theo Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế) |
寒い季節は血圧が急上昇しやすくなります。高血圧の人は、健康リスクを回避するために、簡単だが重要な対策に注意を払う必要があります。
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フエ - 地滑りにより一世帯の家が半分に引き裂かれ、タック・トゥルオット(ケー・トレ・コミューン)の隣に住む多くの世帯の安全が脅かされた。
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ドンナイ - 11月10日午後、トライアン水力発電所は放水路の放流量を800立方メートル/秒に増加させ、下流の総放流量は1,600立方メートル/秒に達し、人々に積極的に対応するよう警告した。
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ハノイ - ニャッタン花村の農民たちは、テトの季節に向けて資金を回復することを期待して、短命の花の種まきに全力を注いでいます。
Linh Đan - Hà Lê ( Theo Very Well Health) |
ターメリックは消化に良いだけでなく、高血圧や高血中脂肪の人にも大きなメリットをもたらします。
Linh Đan - Hà Lê (Theo Times of India) |
減塩、カリウムの追加、瞑想、毎日のウォーキングなどの小さな変化を加えるだけで、薬を使わずに血圧を完全にコントロールできます。
Linh Đan - Hà Lê (Theo Aboluowang) |
スイカは多くの人に愛されている果物であるだけでなく、血圧を安定させ、心臓の健康を守るのに役立つ多くの重要な栄養素を含んでいます。