高血圧の人が心臓を安定させるためには、食事に野菜料理を加えるべきです

    Hoàng Khôi (theo healthshots) |

    カリウム、繊維質、抗酸化物質が豊富なこの野菜は、血圧を調節し、血液循環を改善し、心臓を効果的に保護するのに役立ちます。

    Hoàng Khôi (theo healthshots)
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    ハイビスカス ティーには、血管を拡張し、血圧を下げ、悪玉コレステロールを減らし、アテローム性動脈硬化を防ぐ天然の抗酸化物質が多く含まれています。