飲み物は血圧を下げ、アテローム性動脈硬化のリスクを軽減します

    Cao Thơm (theo eatingwell) |

    ハイビスカス ティーには、血管を拡張し、血圧を下げ、悪玉コレステロールを減らし、アテローム性動脈硬化を防ぐ天然の抗酸化物質が多く含まれています。

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    Cao Thơm ( theo healthshots) |

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    NHÓM PV (T/H) |

    サツマイモは栄養価の高い食品で、適切に使用すれば血圧を効果的にコントロールし、下げることができます。

    Loại rau rẻ tiền giúp ổn định huyết áp. Ảnh: Hương Sơn

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    Hà Lê (Theo Healthline) |

    サツマイモには食物繊維、カリウム、抗酸化物質が豊富に含まれており、血圧を安定させ、心臓を保護します。