野菜や根菜を食べるとお腹が張る理由とその解決策

| 08/02/2026 - 15:29

温かい食品を食べ、食物繊維を補給し、十分な水を飲むことは、膨満感を軽減し、冬の消化を助けます。

| 14/01/2026 - 08:33

水分貯留による腫れや膨満感は、正しいヨガのポーズを練習し、呼吸と科学的な生活習慣を組み合わせることで大幅に改善できます。

| 01/01/2026 - 21:30

休日は食習慣を混乱させやすく、それによって鼓腸や消化不良を引き起こしますが、適切に調整すると、消化器系がより安定する可能性があります。

| 19/02/2026 - 07:00

ベトナムの芸能界では、多くの午年生まれの男性アーティストが、才能と際立った個性で独自の足跡を確立しています。

| 19/02/2026 - 06:51

金と銀の価格は再び上昇し、その中で銀は金よりもさらに強く上昇し続けています。

| 19/02/2026 - 06:12

ホーチミン市 - 旧正月2日の夜、人々はミエウ・バー・ティエン・ハウに参拝に集まり、多くの人々が本堂に押し入り、幸運を祈って香炉から灰を汲んで持ち帰りました。

| 18/02/2026 - 22:31

爆竹や花火による事故は、テト(旧正月)期間中に増加し続けています。わずか24時間で、66人が救急搬送され、34人が入院しました。

| 18/02/2026 - 22:21

ホーチミン市 - 旧正月2日の夜、ホーチミン市消防救助隊は、ロンビン区の倉庫で発生した火災を迅速に鎮圧し、延焼を防ぎました。