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    無糖豆乳は血中脂肪を減らすのに役立ちます。グラフィック:Ha May

    脂肪とコレステロールを効果的に減らすのに役立つ飲み物

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    タンパク質が豊富な無糖豆乳を飲み、食物繊維が豊富な野菜をたくさん食べることは、血中脂肪やコレステロールを効果的に減らすのに役立ちます。

    ほうれん草は、脂肪を減らし、心血管疾患を予防し、全体的な健康を改善するのに役立ちます。写真:Huong Giang

    血中脂肪を効果的に減らすのに役立つスパイス野菜の驚くべき効果

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    選手は主審が笛を吹いた後、フィールドの中央に椅子を持ってきて座ります。

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    2025年のナショナル3部リーグで、審判の「笛を吹く」という決定に抗議するために選手がフィールドに椅子を持ち込むという珍しい事態が起きた。

    大雨と高潮により、ホーチミン市の一連の道路が水没した

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    ホーチミン市 - 11月5日夜、高潮と重なった大雨の影響で、ホーチミン市の一連の道路が水没した。

    ロシアの大砲がウクライナ軍を攻撃した。写真: ロシア国防省

    ロシアは締め付けを強め、ポクロフスクのウクライナ軍に降伏を呼び掛けた

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    ロシアは、ウクライナ軍が２つの主要都市で包囲され、逃げる方法がないと発表した。

    写真: ファン・アン

    専門家は金価格がオンスあたり1,000ドル上昇する可能性があると予想外に予想

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    金価格は来年も力強い上昇傾向が続くと予想されており、次の大きな変動により価格がオンス当たり約1,000ドル上昇する可能性がある。

    Sữa đậu nành không đường giúp giảm mỡ máu. Đồ họa: Hạ Mây

    脂肪とコレステロールを効果的に減らすのに役立つ飲み物

    HẠ MÂY (T/H) |

    タンパク質が豊富な無糖豆乳を飲み、食物繊維が豊富な野菜をたくさん食べることは、血中脂肪やコレステロールを効果的に減らすのに役立ちます。

    Rau mùi hỗ trợ giảm mỡ máu, ngăn ngừa bệnh tim mạch và cải thiện sức khỏe tổng thể. Ảnh đồ họa: Hương Giang

    血中脂肪を効果的に減らすのに役立つスパイス野菜の驚くべき効果

    HƯƠNG GIANG (t/h) |

    料理の風味を高めるだけでなく、味噌は脂肪を減らし、心血管疾患を予防し、全体的な健康を改善するのにも役立ちます。

    Loại sữa bình dân, giá rẻ có tác dụng đánh tan mỡ máu

    Loại sữa bình dân, giá rẻ có tác dụng đánh tan mỡ máu

    Ngọc Linh (Nguồn: medicalnewstoday) |

    Sữa đậu nành đặc biệt có lợi đối với những người muốn giảm mức mỡ máu của mình.