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    肝臓、腎臓を弱める一般的な間違い

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    以下の悪い習慣を続けていると、肝臓と腎臓の健康に影響が出ます。

    日本人がよく食べている肝臓に良い食品のいくつか。イラスト:Ha May

    日本人が肝臓の保護と解毒をサポートするためによく食べる4つの食品

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    各食品には異なる栄養素が含まれており、バランスの取れた毎日の食事は、肝臓を保護し、解毒し、抗酸化するのに役立ちます。

    食物繊維が豊富な食品で健康的な朝食をとり、肝臓の効果的な解毒を助けます。写真:Huong Son

    朝の良い習慣のおかげで肝臓の毒素を取り除く

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    肝臓は重要な臓器であり、毒素のろ過、栄養素の代謝、消化のサポートの役割を果たします。

    2025年、ハノイ市はShopeeで共通のブースを形成することを目標としています。写真:Canva

    ハノイはShopeeでオンラインで正式に販売開始

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    ハノイはShopee電子商取引プラットフォームで「首都ハノイ製品カタログ」を間もなくオープンします。

    台風9号ラガサの位置と進路を9月23日20時に更新。出典:ベトナム自然災害監視システム

    スーパー台風9号ラガサは引き続きレベル17以上に突進し、今後24時間で3レベルまで低下する見込みです。

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    気象機関によると、今後24時間で、スーパー台風9号ラガサは15〜16のレベルから13のレベルに低下すると予測されています。

    教育省がすべての教員の残業手当の支払いを決定

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    国民教育システムに属する教師は、人民軍の学校を除いて、追加授業料を受け取ることができます。

    あなたは、あなたは、

    フィリピン沿岸警備隊の救助隊員が、2025年9月22日、フィリピンのイロコス・スール州の流れる川でケーブルで救助活動を行っています。写真:Xinhua

    フィリピン、スーパー台風ラガサが通過すると荒廃

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    スーパー台風ラガサはフィリピンで死傷者を出しており、数千人が影響を受け、甚大な被害を受けています。

    20時ニュース:ハノイは2026年に1兆3000億ドン以上の道路を供用開始

    20時ニュース:ハノイは2026年に1兆3000億ドン以上の道路を供用開始

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    20時ニュース:ハノイの数十億ドンの道路が昼夜を問わず工事中、投資家は予定通り完成することを約束。南部の空港は10月30日から一時閉鎖される。

    Sai lầm thường gặp khiến gan, thận suy yếu

    肝臓、腎臓を弱める一般的な間違い

    Anh Thư |

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    Một số thực phẩm người Nhật Bản thường ăn tốt cho gan. Đồ họa: Hạ Mây

    日本人が肝臓の保護と解毒をサポートするためによく食べる4つの食品

    HẠ MÂY (T/H) |

    各食品には異なる栄養素が含まれており、バランスの取れた毎日の食事は、肝臓を保護し、解毒し、抗酸化するのに役立ちます。

    Ăn sáng lành mạnh với thực phẩm giàu chất xơ giúp gan được thải độc hiệu quả. Ảnh đồ hoạ: Hương Sơn

    朝の良い習慣のおかげで肝臓の毒素を取り除く

    HƯƠNG SƠN (T/H) |

    肝臓は重要な臓器であり、毒素のろ過、栄養素の代謝、消化のサポートの役割を果たします。