ジムトレーニングなしでお腹の脂肪を減らす方法

| 22/12/2025 - 08:25

極端なダイエットをする代わりに、内臓脂肪を減らすのに役立つ適切な食事を選ぶことは、40歳以降の人々にとって安全で持続可能な戦略です。

| 21/12/2025 - 10:00

長期的なストレスはコルチゾールを増加させ、痩せている人でも腹部の脂肪の蓄積を引き起こします。呼吸法やヨガは、このホルモンを効果的にコントロールするのに役立ちます。

| 21/12/2025 - 09:00

正しい食品を毎日の食事に取り入れることは、40歳以降の女性が脂肪を減らし、代謝を促進し、肌の老化プロセスを遅らせるのに役立ちます。

| 22/12/2025 - 12:24

軍隊スポーツは、SEA Games 33におけるベトナム代表団の総合ランキングに多くの成果を貢献しました。

| 22/12/2025 - 11:37

iPhone、香港(中国)のSIMカードが入ったバックパックが、麻薬工場で発見され、サイバー詐欺の疑いがある。

| 22/12/2025 - 11:35

TPHCM - パンを食べた疑いのある食中毒で激しい腹痛を訴えた多くの人々が、Ba Ria総合病院に治療のために搬送されました。

| 22/12/2025 - 10:01

今朝12月22日午前10時30分、キム・サンシク監督は、SEA Games 33でU-22ベトナム代表が金メダルを獲得するまでの道のりについて労働新聞のインタビューに答えました。

あなたは、あなたは、

| 22/12/2025 - 08:49

クアン・チュン作戦は、「迅速 - 断固 - 効果的」という要件で一斉に展開されています。