心臓発作のリスクを高める5つのひそかな食習慣の間違い

    Cát Tiên |

    多くの身近な食品は、炎症、インスリン抵抗性を引き起こし、心血管リスクを高める可能性があります。

    Cát Tiên
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    血圧と心臓血管を改善したい場合は、これらの3つの食品グループを見逃さないでください。

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    以下の3つの一般的な食品グループを正しく補給することは、血圧の安定と心血管系の効果的な保護に貢献する可能性があります。

    食事に紅茶を加えることは、健康に多くの利点をもたらします。写真:タイン・タイン

    紅茶はエネルギーを高め、心臓血管に良い

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    紅茶を飲むことは、エネルギーを高めたり、心臓血管の健康を改善したりするなど、健康に多くの利点をもたらします。

    電解質が豊富な食品は、心臓血管と筋肉を保護するのに役立ちます。グラフィック:ティエン・ニャン

    電解質が豊富な食品は、心臓血管と筋肉を保護するのに役立ちます

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    ボトル入り飲料は必要ありません。それでも、毎日天然食品から十分な必須電解質を補給することができます。

    フートー省国道32C号線のトゥーミー橋。写真:トー・コン.

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    ホーチミン市では、パンを食べた後、食中毒の疑いのある人が多数確認されています。写真:タイン・タイン

    ホーチミン市でパンを食べた後、中毒の疑いのある人の数が22人に増加

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    ホーチミン市 - 3月2日午後1時現在、ファン・ヴァン・チー通りでパンを食べた後、食中毒の疑いのある22人が病院を受診し治療を受けています。

    ベトナム女子フットサル代表は、2026年東南アジア選手権でインドネシア女子フットサル代表と3位決定戦を行う。写真:VFF

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    チャン・フイ・トゥアン氏は、2025年から2030年までの任期でニンビン省党委員会書記に選出されました。写真:グエン・チュオン

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    Muốn cải thiện huyết áp và tim mạch đừng bỏ qua 3 nhóm thực phẩm này

    血圧と心臓血管を改善したい場合は、これらの3つの食品グループを見逃さないでください。

    LAN ANH (T/H) |

    以下の3つの一般的な食品グループを正しく補給することは、血圧の安定と心血管系の効果的な保護に貢献する可能性があります。

    Bổ sung trà đen vào chế độ ăn uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh: Thanh Thanh

    紅茶はエネルギーを高め、心臓血管に良い

    Thanh Thanh (Theo Eating Well) |

    紅茶を飲むことは、エネルギーを高めたり、心臓血管の健康を改善したりするなど、健康に多くの利点をもたらします。

    Thực phẩm giàu điện giải giúp bảo vệ tim mạch và cơ bắp. Đồ họa: Thiện Nhân

    電解質が豊富な食品は、心臓血管と筋肉を保護するのに役立ちます

    THIỆN NHÂN (T/H) |

    ボトル入り飲料は必要ありません。それでも、毎日天然食品から十分な必須電解質を補給することができます。