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    内臓脂肪を減らすために昼食に食べるべきタンパク質が豊富な食品

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    内臓脂肪は、糖尿病、2型糖尿病、高血圧、心血管疾患などの代謝疾患を引き起こす主要な危険因子の1つです。

    非科学的な食事をすると内臓脂肪が急速に増加します。写真:Huong Son

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    内臓脂肪は、肝臓、腸、膵臓などの臓器を覆う脂肪の一種であり、不科学な食事は内臓脂肪の増加を加速させます。

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    一部の道路が局地的に浸水、台風10号の影響で民家が屋根を吹き飛ばされる

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    HUE - 台風10号ブアロイの影響、大雨により、フエの一部の道路が局地的に浸水し、民家が屋根を吹き飛ばされました。

    Hoang Anh Gia Laiは、ラウンド5 V.LeagueでPVF-Candに会いました。写真：VPF

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    9月27日夜、PVF-CANDはLPBank Vリーグ2025-2026でHoang Anh Gia Laiに0-0で引き分けました。

    Ức gà là nguồn protein nạc được khuyên dùng trong bữa trưa để giảm mỡ nội tạng. Ảnh: Kiều Vũ

    内臓脂肪を減らすために昼食に食べるべきタンパク質が豊富な食品

    Kiều Vũ (Theo The Journal of Nutrition ) |

    内臓脂肪は、糖尿病、2型糖尿病、高血圧、心血管疾患などの代謝疾患を引き起こす主要な危険因子の1つです。

    Mỡ nội tạng tăng nhanh nếu ăn uống không khoa học. Ảnh đồ hoạ: Hương Sơn

    内臓脂肪を減らし、健康を守るために制限すべき4つの料理

    HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) |

    内臓脂肪は、肝臓、腸、膵臓などの臓器を覆う脂肪の一種であり、不科学な食事は内臓脂肪の増加を加速させます。

    Đậu bắp là thực phẩm tốt cho bệnh nhân tim mạch, tiểu đường, hỗ trợ loại bỏ mỡ nội tạng. Ảnh đồ hoạ: Hương Sơn

    内臓脂肪を効果的に減らすために食べるべき食品

    HƯƠNG SƠN (THEO WHO & JOF) |

    内臓脂肪は、腹腔内の臓器を覆う危険な脂肪の一種であり、心血管疾患、糖尿病、および脂肪肝のリスクを高めます。