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公務員の懲戒処分が重くなる可能性のある4つのケース

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政令234/2026/ND-CPは、公務員が1つまたは複数の状況で違反した場合、懲戒処分が重くなることを明確に規定しています。

違反コンテンツを含むリンクを共有すると、最大3000万ドンの罰金が科せられる可能性があります。

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法令違反の内容を含むリンクの提供、共有行為は、政令174/2026/ND-CPに従って最大3000万ドンの罰金が科せられる可能性があります。

新しい規定に基づく困難地域における医療従事者の長期勤務手当の額

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政令76/2019/ND-CPによると、経済社会状況が特に困難な地域で長年勤務している医療従事者は、基本給に基づいて計算された手当を受け取ります。

心臓に良いカリウム豊富な4つの食品

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サツマイモ、ほうれん草、アボカド、ココナッツウォーターなどのカリウムが豊富な食品を補給すると、血圧を調整し、心拍数をサポートし、心血管疾患のリスクを軽減するのに役立ちます。

見逃せないカルシウムが豊富な安価な食品を公開

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緑黄色野菜、鶏卵、魚などの食品は、食物繊維が豊富であるだけでなく、カルシウム含有量も非常に高いです。

1月29日のメコンデルタ地方の朝:街に花や盆栽が並び、テトの商品は棚いっぱいに並びますが、購入する顧客は少ない

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メコンデルタ地方の朝 1月29日:花や盆栽が街に繰り出し、テトを楽しむ観光客にサービスを提供。カントーで交通渋滞緩和のためのハンモックの設置...

朝食に卵とトマトを食べることの利点

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卵とサンドイッチは一般的な朝食であり、満腹感を長く保ち、消化を助けますが、栄養を満たすためには他の食品を組み合わせる必要があります。

今日の天気 1月29日:北部地方は寒気を迎える前の晴れた日

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今日の天気 1月29日、北部地域は所により雨、早朝は霧、昼過ぎには雲が減り晴れ。夜と朝は寒い。

心臓血管に良い水を飲む3つのタイミング

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就寝前と真夜中に適切な方法で水を飲むことは、血液循環を促進し、特に高齢者の心臓血管の健康を保護するのに役立ちます。

ホーチミン市のアパートでの年末の温かい家族の食事

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ホーチミン市 - ビンズオン区ベトナム祖国戦線委員会、ビンズオン区労働組合は、労働者向けの宿泊施設で「再会の食事 - 愛情のこもったテト」を開催しました。

太りすぎや肥満の人はランニングをすべきですか?

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ランニングは、太りすぎや肥満の人の減量に理想的な活動です。しかし、誰もがこの方法を減量活動に適用できるわけではありません。

海軍第2管区第17艦がミラノ海軍演習2026に参加するために出発

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海軍第2管区 - 1月28日、17号艦(第171旅団)は、ミラノ2026多国間海軍演習に参加し、マレーシアを友好訪問するためにインドに向けて港を出港しました。

犬2匹、猫30匹を盗んだグループを発見

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ホーチミン市 - 1月28日、ホーチミン市警察刑事警察署は、管轄区域内で犬や猫の窃盗と違法販売を行った容疑者5人を発見しました。

国民が元の国民IDカードを返却しない場合、最大100万ドンの罰金

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国民が更新手続きを行う際に古い国民IDカード(CCCD)を保持した場合、厳しく処分されます。