7日後にスリムな体重を減らすのに役立つデトックス水

    Thái Anh (Theo Journal of Functional Foods) |

    朝に簡単な水を一杯飲むだけで、肝臓の解毒をサポートし、減量を促進し、腹部の脂肪を明らかに燃焼させることができます。

    Thái Anh (Theo Journal of Functional Foods)
    関連ニュース
    正しい夕食をとることは、効果的に体重を減らすのに役立ちます。グラフィック: Ha May

    夕食時に体重を減らすための最も簡単な5つの方法

    |

    正しい夕食は、減量に役立つだけでなく、代謝を助け、睡眠の質を改善します。

    腹部脂肪を減らす食事療法は、自宅で迅速かつ安全に体重を減らすのに役立ちます。写真:Hoang Loc

    安全な減量に役立つ腹部脂肪を減らす食事

    |

    科学的な食事療法を正しく適用すれば、体重を減らし、腹部の脂肪を落とすことができます。

    食事制限なしで減量する方法。写真:タイ・アイン

    食事制限なしで減量できる5つのヒント

    |

    生物学的時計に従って食事のコツを正しく適用すれば、効果的に体重を減らすことができます。

    2025年、ハノイ市はShopeeで共通のブースを形成することを目標としています。写真:Canva

    ハノイはShopeeでオンラインで正式に販売開始

    |

    ハノイはShopee電子商取引プラットフォームで「首都ハノイ製品カタログ」を間もなくオープンします。

    台風9号ラガサの位置と進路を9月23日20時に更新。出典:ベトナム自然災害監視システム

    スーパー台風9号ラガサは引き続きレベル17以上に突進し、今後24時間で3レベルまで低下する見込みです。

    |

    気象機関によると、今後24時間で、スーパー台風9号ラガサは15〜16のレベルから13のレベルに低下すると予測されています。

    教育省がすべての教員の残業手当の支払いを決定

    |

    国民教育システムに属する教師は、人民軍の学校を除いて、追加授業料を受け取ることができます。

    あなたは、あなたは、

    フィリピン沿岸警備隊の救助隊員が、2025年9月22日、フィリピンのイロコス・スール州の流れる川でケーブルで救助活動を行っています。写真:Xinhua

    フィリピン、スーパー台風ラガサが通過すると荒廃

    |

    スーパー台風ラガサはフィリピンで死傷者を出しており、数千人が影響を受け、甚大な被害を受けています。

    20時ニュース:ハノイは2026年に1兆3000億ドン以上の道路を供用開始

    20時ニュース:ハノイは2026年に1兆3000億ドン以上の道路を供用開始

    |

    20時ニュース:ハノイの数十億ドンの道路が昼夜を問わず工事中、投資家は予定通り完成することを約束。南部の空港は10月30日から一時閉鎖される。

    Ăn tối đúng cách sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Đồ họa: Hạ Mây

    夕食時に体重を減らすための最も簡単な5つの方法

    HẠ MÂY (T/H) |

    正しい夕食は、減量に役立つだけでなく、代謝を助け、睡眠の質を改善します。

    Chế độ ăn giảm mỡ bụng giúp giảm cân nhanh an toàn tại nhà. Ảnh đồ họa: Hoàng Lộc

    安全な減量に役立つ腹部脂肪を減らす食事

    Hoàng Lộc (Theo Journal of Nutrition ) |

    科学的な食事療法を正しく適用すれば、体重を減らし、腹部の脂肪を落とすことができます。

    Mẹo giảm cân không cần kiêng khem. Ảnh đồ họa: Thái Anh

    食事制限なしで減量できる5つのヒント

    Thái Anh (Theo Diabetes Care) |

    生物学的時計に従って食事のコツを正しく適用すれば、効果的に体重を減らすことができます。