チョコレートを食べるのが睡眠を助け、寿命を延ばすのに役立つ時期

    huyền anh (nguồn: Harvard T.H. Chan School of Public Health) |

    チョコレート、特に70%以上のカカオ含有量を含むダークチョコレートは、適切なタイミングで使用すれば、睡眠と心臓血管の健康に有益である可能性があります。

    huyền anh (nguồn: Harvard T.H. Chan School of Public Health)
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