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    高血圧の人は寒い朝に水を飲むべきです

    高血圧の人は寒い朝に水を飲むべきです

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    寒い季節には血管が収縮しやすくなり、血圧が上昇します。高血圧の人は、コップ一杯の白湯を適量飲むと体を温め、血液を循環させることができます。

    高血圧の人に安全で良いサツマイモを食べるためのヒント

    高血圧の人に安全で良いサツマイモを食べるためのヒント

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    サツマイモは栄養価の高い食品で、適切に使用すれば血圧を効果的にコントロールし、下げることができます。

    サーモンは血圧の向上をサポートする魚でもあります。グラフィック写真: Huong Son

    高血圧の人はこの魚を定期的に食べる必要があります

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    高血圧の人は、サケ、サバ、イワシなどの脂肪の多い魚を食べるとよいでしょう。

    ダナンのアヴオンコミューンは、人々が洪水の影響を乗り越え、嵐第 13 号を避けるために避難を続けることを支援しています。写真: B'riu Quan

    警報を発令、暴風雨13号はレベル4の自然災害の危険を引き起こす、軍区5は積極的に人々を支援

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    19時までの予想です。今夜（11月6日）、暴風雨13号の中心はクアンガイ～ダクラクの沿岸地域に位置し、強度レベル13～14、突風レベル17を維持するでしょう。

    ダナンの大雨によりルートDT601には亀裂が多数発生

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    ダナン - ハイヴァン区を通るDT601道路には長期にわたる陥没区間が多く、交通参加者に危険をもたらしている。

    一部の不動産事業の2025年第3四半期の税引後利益は前年同期比で増加。グラフィック: リュック・ジャン

    不動産事業の急激な利益の裏に

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    一連の不動産事業は2025年第3四半期に利益が数十倍に増加したと報告したが、その大半は本業から得られたものではない。

    クアンガイ県トゥギアコミュ​​ーンの患者N.Tさんは、暴風雨13号に対応するために木の伐採をしていた際に頭部に損傷を負い救急室を訪れた。写真：Y Thu

    暴風雨13号はまだ到来していないが、クアンガイでは暴風雨対策中の事故で数十人が入院している

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    クアンガイ - 暴風雨13号はまだ上陸していないが、家屋の補強や木の剪定中に数十人が負傷し、その多くは入院を必要とする重傷を負っている。

    カンボジアのプノンペンにある詐欺ボス、チェン・ジアのプリンスグループ、プリンス銀行の支店の外。写真：AFP

    詐欺師のボス、陳志の周りで同時に国際的な包囲が強化された

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    アジアと西側の司法機関は同時に、詐欺師のボス、陳志氏の数億ドルの資産を没収した。

    Loại nước người huyết áp cao nên uống buổi sáng khi thời tiết lạnh

    高血圧の人は寒い朝に水を飲むべきです

    Cao Thơm ( theo healthshots) |

    寒い季節には血管が収縮しやすくなり、血圧が上昇します。高血圧の人は、コップ一杯の白湯を適量飲むと体を温め、血液を循環させることができます。

    Mẹo ăn rau lang an toàn và tốt cho người huyết áp cao

    高血圧の人に安全で良いサツマイモを食べるためのヒント

    NHÓM PV (T/H) |

    サツマイモは栄養価の高い食品で、適切に使用すれば血圧を効果的にコントロールし、下げることができます。

    Cá hồi cũng là loại cá hỗ trợ huyết áp tốt. Ảnh đồ hoạ: Hương Sơn

    高血圧の人はこの魚を定期的に食べる必要があります

    NGUYỄN LY (T/H) |

    高血圧の人は、サケ、サバ、イワシなどの脂肪の多い魚を食べるとよいでしょう。