専門家が冬に子供に食べるべきメニューと避けるべき食品グループを教えます

    NHÓM PV |

    栄養専門家は、冬に補給すべき食品と制限すべきグループについて提案しました。

    NHÓM PV
    関連ニュース
    適切な食品を補給することは、薬や心理療法に加えて、不安を軽減し、気分を安定させ、うつ病の治療をサポートするのに役立ちます。イラスト:ティエン・ニャン

    うつ病を改善し、精神的な健康を増進するのに役立つ10種類の食品

    |

    科学的な食事療法は、腸を養い、セロトニンのバランスを取り、自然な精神的な健康を強化することにより、うつ病の改善をサポートできます。

    陽気は、栄養価が高く、体に良い天然食品です。写真:トゥイ・ズオン

    サプリメントの代わりに毎日の食事に取り入れるべき5つの栄養価の高い食品

    |

    以下の5種類の栄養価の高い天然食品は、家族がサプリメントを乱用することなく、安全かつ効果的に栄養素を補給するのに役立ちます。

    子供の免疫力を高めるために、栄養士は補給すべき食品を提案しています.

    子供の免疫力を高める、栄養士が追加すべき食品を提案

    |

    栄養専門家は、子供たちの抵抗力を高めるために、ビタミンとミネラルが豊富な食品グループを優先することを推奨しています。

    Bổ sung thực phẩm phù hợp giúp giảm lo âu, ổn định tâm trạng và hỗ trợ điều trị trầm cảm bên cạnh thuốc men và liệu pháp tâm lý. Đồ họa: Thiện Nhân

    うつ病を改善し、精神的な健康を増進するのに役立つ10種類の食品

    Cát Tiên (T/H) |

    科学的な食事療法は、腸を養い、セロトニンのバランスを取り、自然な精神的な健康を強化することにより、うつ病の改善をサポートできます。

    Hướng dương là loại thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Ảnh: Thùy Dương

    サプリメントの代わりに毎日の食事に取り入れるべき5つの栄養価の高い食品

    THÙY DƯƠNG (T/H) |

    以下の5種類の栄養価の高い天然食品は、家族がサプリメントを乱用することなく、安全かつ効果的に栄養素を補給するのに役立ちます。

    Tăng miễn dịch cho trẻ, chuyên gia dinh dưỡng gợi ý các thực phẩm nên bổ sung.

    子供の免疫力を高める、栄養士が追加すべき食品を提案

    HOÀNG XUYẾN - MỸ LINH |

    栄養専門家は、子供たちの抵抗力を高めるために、ビタミンとミネラルが豊富な食品グループを優先することを推奨しています。