大気汚染の状況下で肺の健康を強化するのに役立つ5つの栄養価の高い食品

    Trang Anh (Theo Only My Health) |

    大気汚染の増加により、肺保護が急務となっています。次の5種類の食品を追加すると、抵抗力を高め、呼吸機能を改善するのに役立ちます。

    Trang Anh (Theo Only My Health)
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    肺を温め、痰を軽減し、心血管を改善するのに役立つ果物

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    目を引く色と甘い味だけでなく、バラは肺を温め、心血管を改善するのに役立ちます。

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    秋に食べるべき namの種類は、肺を浄化し、天然コラーゲンを補給するのに役立ちます。

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    雪かきは、肺をきれいにし、乾燥した日中の呼吸をサポートするだけでなく、天然コラーゲンを補給し、健康に二重の利点をもたらします。

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    クアンガイ - この男性は20億ドン相当の宝くじに当選したが、宝くじは破れていた。現在、賞金獲得を目指して警察の取り調べを待っているところだ。

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    ベトナム祖国戦線中央委員会委員長は、バクニン省の祖国戦線が国民からの請願を24時間365日受け付けるため「デジタルフロントゲート」を配備する必要があると提案した。

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    写真: ファン・アン

    本日10月21日の金価格：370万VND/テールに上昇

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    本日10月21日の金価格：国内市場と世界市場の両方で同時に上昇。一部の事業部門は、金の延べ棒あたり370万ドン/テールに価格を調整した。

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    トゥエン・クアン - 地滑りは解決しておらず、水源は安定しておらず、バンキエン水力発電所の下流地域の人々は依然として生計の不安に直面している。

    Loại quả giúp ấm phổi, tiêu đờm, cải thiện tim mạch

    肺を温め、痰を軽減し、心血管を改善するのに役立つ果物

    Hoàng Khôi |

    目を引く色と甘い味だけでなく、バラは肺を温め、心血管を改善するのに役立ちます。

    Bông cải xanh có công dụng hỗ trợ thải độc phổi. Ảnh: Thanh Thanh

    これらの3種類の野菜で肺を解毒

    Quang Minh |

    抗酸化物質が豊富な野菜を補給すると、肺の解毒と効率的な活動の維持をサポートできます。

    Loại nấm nên ăn vào mùa thu giúp thanh lọc phổi, bổ sung collagen tự nhiên

    秋に食べるべき namの種類は、肺を浄化し、天然コラーゲンを補給するのに役立ちます。

    Cao Thơm (theo verywellhealth) |

    雪かきは、肺をきれいにし、乾燥した日中の呼吸をサポートするだけでなく、天然コラーゲンを補給し、健康に二重の利点をもたらします。