骨を徐々に弱める5つの習慣、多くの人が毎日続けている

    An Phương |

    骨や関節の健康は、日常生活における無害に見える習慣によって影響を受ける可能性があります。

    An Phương
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    ニンジンやジャガイモなどの根菜を使った骨スープは、関節痛のある人にとって合理的な選択肢となる可能性があります。写真:キエウ・ヴー

    簡単なスープで関節痛を軽減する方法

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    関節痛は中年および高齢者に一般的な状態であり、生活の質に大きな影響を与えます。

    モロンの葉は、50歳以上の人の骨や関節に多くの良い効果があります。写真:クアン・ミン.

    50歳以上の人の骨や関節に良いモロンの葉の使い方

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    モロンの葉には、50歳以上の人の骨や関節にいくつかの良い効果があります。

    ナッツヨーグルトと低糖果のスムージーは、50歳以上の人の関節に良いです。グラフィック写真:AI.

    50歳以上の人の骨や関節に良い飲み物の作り方

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    一部の飲み物は、50歳以上の人の骨や関節に適したカルシウム、ビタミンD、タンパク質を補給するのに役立ちます。

    9月12日夕方、大きな波がトゥアンアン海岸に絶え間なく打ち寄せ、地滑り処理プロジェクトの建設現場に直接的な影響を与えました。写真:グエン・ルアン

    トゥアンアンの沿岸住民が昨年の被害をまだ復旧していないにもかかわらず、雨と風が再びやってきました。

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    フエ - トゥアンアン沿岸部の住民は、昨年の地滑りや浸食による被害を完全に復旧できていないが、雨風と高波が押し寄せる中、今や急いで財産を避難させている。

    ゴックタック総合診療所(カントー市)で健康診断の書類を作成したところ、血圧を測定して状況を尋ねる医師は1人だけでした。写真は2026年8月26日撮影 - PVグループ.

    健康診断書は、すぐに買ってすぐに売るための商品ではない

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    健康診断による求職は、受診者が十分に検査されていないにもかかわらず、「十分な健康状態」であるという結論を容易に得られる場合、形式的なものにすぎません。

    リバプールはフラム戦で得点できませんでした。写真:AFP

    リバプール、フラムと失望の引き分け

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    9月12日夜(ベトナム時間)、リバプールは2026-2027シーズンのプレミアリーグ第4節でフラムと0-0で引き分けました。

    政府は、建設省の任務、権限、組織構造に関する新しい規定を発行しました。写真:Chinhphu. vn

    建設省は9月15日から新しい組織構造を持ち、1部門削減

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    9月15日から、建設省には22の直属部門が残り、旧規定より1部門減少しました。

    ロシア砲兵がウクライナの拠点を攻撃。写真:TASS

    ロシアはハリコフ地域のウクライナ軍の包囲網を強化

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    ウクライナ北東部におけるロシアの包囲態勢は、戦場の状況を形作っている。