最近、女優のリン・シンルーは、ピラティストレーニングの過程を記録した一連の写真を共有し、すぐにファンの注目を集めました。
投稿された写真の中で、リン・シンルーは、柔軟性、スタミナ、バランス能力を必要とする、難易度の高い多くのピラティスの動きで自分自身に挑戦しています。
女優は、ピラティスのベッドで立って手を支えたり、バランスを保つために手を高く上げたりするなどのポーズをとり、安定した体力と集中した精神を示しました。
特筆すべきは、リン・シンルーがコーチの直接指導の下で真剣にトレーニングし、すべての動きが注意深く、正確な技術で実行されていることです。これは、彼女が常にバランスの取れた体型と若々しい外観を時間の経過とともに維持していることをある程度説明しています。
50歳になったリン・シンルーは、健康的なライフスタイルと定期的なトレーニング習慣のおかげで多くの称賛を受けています。ピラティスは、女優が健康、柔軟性、そしてポジティブなオーラを維持するのに役立つ秘訣の1つと見なされています。
リン・シンルーは、中国映画界のトップ女優の一人であり、「還珠姫〜プリンセスのつくりかた〜」、「新・上海グランド」、「傾城の帝王妃」など、多くのヒット作で印象を残している。
演技の成功だけでなく、彼女はプロデューサーとしての地位も確立しました。50歳になっても、リン・シンルーは輝く美貌、バランスの取れた体型、そしてウォレス・フォとの円満な結婚生活を維持しています。
50歳になった女優は、年齢をあまり気にせず、スタイルと適合性を重視しています。彼女はジム、ピラティス、ヨガの習慣を維持し、高強度よりも持久力を優先しています。科学的なライフスタイルのおかげで、リン・シンルーは身長1m67で約50kgの安定した体重を維持しています。
