スパイス

腸を保護するのに役立つ一般的なスパイス。イラスト:Ha May

腸を保護するのに役立つ5種類の一般的なスパイス

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私たちは、腸に良い調味料を毎日の食事に取り入れるべきです。

Queは心血管を効果的に保護するのに役立ちます。写真、グラフィック:Hoang Loc

心臓血管を効果的に保護するのに役立つおなじみのスパイス

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料理に香りを添えるだけでなく、コショウは悪玉コレステロールを減らし、血圧を安定させ、心血管を保護するのに役立ちます。

頻繁に使用すると腎臓を過負荷にする可能性のある2種類のおなじみの白いスパイス

頻繁に使用すると腎臓を過負荷にする可能性のある2種類のおなじみの白いスパイス

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これらの2種類のスパイスを頻繁に使用し、投与量を管理しないと、腎臓の健康に影響を与える可能性が非常に高いです。