フオン・ドン総合病院外科部長のグエン・アイン・トゥアン准教授・博士によると、喫煙は健康に大きな影響を与える悪い習慣であり、胃食道逆流症と密接な関係があります。
いつ喫煙中毒とみなされるのですか?
喫煙中毒は、人がタバコに含まれる中毒性物質であるニコチンに身体的および/または心理的に依存している場合に定義されます。喫煙中毒の兆候には以下が含まれます。
強い喫煙欲:中毒者は、喫煙できないと非常に不快に感じ、朝起きたときにすぐに喫煙する必要があると感じることがよくあります。
禁煙できない:禁煙の努力がうまくいかなかったり、タバコの量を減らそうとするときに非常に困難に感じたりします。
有害であることを知っていても喫煙を続ける:喫煙者は、タバコが健康に及ぼす悪影響を明確に認識しているにもかかわらず、喫煙を続けています。
禁煙症候群:禁煙を試みると、中毒者は不安、イライラ、不眠症、食欲の増加などの禁煙症状を経験する可能性があります。
喫煙中毒は胃食道逆流症(GERD)とどのように関連していますか?
喫煙は、胃食道逆流症(GERD)の発症と悪化において重要な危険因子です。喫煙者は非喫煙者よりもGERDのリスクが高く、これらの人々ではGERDの症状がより重篤になる傾向があります。
喫煙が逆流を増加させるメカニズム
喫煙と胃食道逆流症の関連性を説明する多くの生理学的および化学的メカニズムがあります。
食道下括約筋弛緩症(LES):タバコに含まれるニコチンは食道下括約筋を弛緩させ、胃から食道への酸逆流を防ぐ能力を低下させます。
胃酸産生の増加:喫煙は胃酸の産生を刺激し、逆流のリスクを高めます。
食道の酸洗浄機能の低下:喫煙は、食道が胃に酸を押し戻す能力を低下させ、その結果、酸が食道に長く存在し、粘膜を損傷させます。
酸性唾液分泌の増加:ニコチンは酸性唾液の分泌を刺激し、食道粘膜への酸の接触量を増加させます。
直接刺激:タバコの煙に含まれる有害な化学物質は、食道と胃の粘膜を直接刺激し、損傷を引き起こし、逆流のリスクを高める可能性があります。
喫煙者における逆流症の割合
研究によると、喫煙者のGERD発症率は非喫煙者よりも著しく高いことが示されています。喫煙者の約30〜50%がGERDの症状を呈すると推定されており、通常は重度で持続時間がかかります。
この関連性に先立ち、グエン・アイン・トゥアン准教授・博士・医師は、禁煙は胃食道逆流症のリスクを軽減し、全体的な健康状態を改善するための最も効果的な方法であると勧告しています。喫煙者はリハビリプログラムに参加し、家族、友人、または医師からのサポートを求めることができます。すぐに禁煙できない場合は、タバコの量を徐々に減らすことができます。さらに、胃の健康をケアし、バランスの取れた食事を維持し、定期的に運動し、ストレスを制限する必要があります。
