精神保健専門家によると、男性は強さと感情コントロール能力に関する社会的な偏見から強く影響を受けています。悲しみや絶望を認める代わりに、多くの人が否定的な感情を怒りや攻撃的な行動に変える傾向があります。
怒りはうつ病の仮面になる可能性があります。
カナダのブリティッシュコロンビア大学の男性の健康に関する教授であるジョン・オリフェ博士は、男性のうつ病は通常、伝統的なパターンに従って現れないと述べています。「多くの男性は、弱い感情を表現することを推奨されていません。うつ病に陥ると、怒り、怒り、または無謀な行動を通して現れやすくなります」と彼は言います。
オリフェ博士によると、男性のうつ病の一般的な症状には、イライラしやすい、忍耐力の欠如、アルコールやビールの乱用、過労、またはコミュニケーションの回避などがあります。これらの兆候は通常、仕事のプレッシャーや性格に関連付けられていますが、実際には長期的な感情障害を反映しています。
心理的要因に加えて、うつ病は脳内の神経伝達物質の不均衡にも関連しており、患者は感情的な反応を制御することが困難になります。介入しないと、怒りはますます深刻になり、家族、仕事、社会関係に影響を与える可能性があります。
重大な結果を避けるために早期に特定する必要がある
オーストラリアのメンズヘルスリサーチインスティテュートの精神科医であるマイケル・カウフマン博士は、男性の未治療のうつ病は深刻な結果につながる可能性があると警告しています。「男性は女性よりも自殺率が高く、その大部分はうつ病がタイムリーに発見されないためです。長期的な怒りは重要な警告サインです」と彼は強調しました。
不当な怒りに加えて、男性のうつ病は、不眠症、長期的な疲労、仕事への興味の低下、集中困難、または空虚感を伴う可能性もあります。これらの変化が数週間続く場合は、患者は心理学者または精神科医に行くことを推奨する必要があります。
専門家によると、助けを求めることは精神的な健康を守るために必要なステップであり、弱さの兆候ではありません。男性のうつ病の早期認識は、個人、家族、社会に深刻な影響を与えるのを防ぐのに役立ちます。
彼らは皆、自分たちの人生を大切にし、自分たちの人生を大切にし、自分たちの人生を大切にしたいと思っています。
