純粋な生乳で髪を保湿する
無糖の牛乳を髪に均等に塗り、約20〜30分間パックしてから洗い流すだけです。この方法は水分補給に役立ち、乾燥、くすみ、抜け毛を軽減するのに役立ちます。
牛乳と蜂蜜を組み合わせる
蜂蜜は抗酸化物質が豊富で、牛乳と混ぜるとヘアマスクに変わり、ダメージを回復し、髪の成長を促進するのに役立ちます。これは、天然で安全で自宅で簡単にできるヘアトリートメントのレシピです。
新鮮な牛乳と熟したバナナ
バナナを煎じて牛乳と混ぜ、混合物を髪に30分間塗布します。バナナはカリウムが豊富で、牛乳に含まれるタンパク質と組み合わさって、髪を根元から根元まで丈夫にします。
牛乳で頭皮をマッサージする
新鮮な牛乳を使って頭皮を優しくマッサージすると、血液循環を刺激し、毛包への栄養素を強化するのに役立ちます。デブラ・ジャリマン博士(米国アイカン大学)によると、「牛乳のようなタンパク質が豊富な食材で頭皮をマッサージすると、時間の経過とともに髪の厚さと光沢を改善できます。」
新鮮な牛乳を適切に使用すると、外観を改善するだけでなく、内側から髪を栄養を与えます。ただし、専門家は、頭皮の炎症を避けるために、少量試してみることをお勧めしています。
