短命、有害な動画を見るのをやめる

Lê Vinh |

2006年、ロビン・シャーマは『The Greatness Guide: 仕事や人生で良いことをさらに良くするための101のレッスン』(ベトナム語のタイトルは「人生は短い、長く眠ってはいけない」)を書きました。

この本は、人生の意味を伝えるメッセージとともに101の短い物語を書き、無駄なことに時間を浪費するのではなく、本当に望むことをするためにそれを費やし、目覚め、現在に全力を尽くし、日々自分自身を成長させるための知識を探求します。

カナダ人講演者が20年後に続編を書くつもりなら、おそらくタイトルは「短い人生、有害な短いビデオを見ないで」になるでしょう。

短いビデオとは何かは、スマートフォンを持っている人なら誰でも知っています。「短いビデオを見ないで」と言うことは、このコンテンツ形式の価値を完全に非難したり否定したりすることを意味するものではありません。それはまた、人々が少なからぬ量の情報や知識にアクセスする伝達ツールでもあります。

また、すべての人の時間を同じように扱うわけではありません。なぜなら、夜遅くまで忙しい人は、まだ営業時間外のビジネスマンや客足の少ないバイクタクシー運転手とは異なるからです。

心配なのは、人々が体の休息時間まで「浪費」してしまうことです。数十秒の短いビデオですが、停止すると数時間が経過することがあります。

そして、有害な動画の割合が非常に高く、受信姿勢も高まるにつれて、警報レベルが上昇します。アクティブスクリーニングで視聴するのか、誘導された状態で視聴するのか?ほとんどが後者の部分です。

アルゴリズムに心を委ねる瞬間は、もし冷静でなければ、「目が大きく開いた長い眠り」が始まる時です。

個人の違いは、ソーシャルメディアを使用しているかどうかではなく、認識フィルターを自分で設定する能力です。短いビデオのシリーズの前で、積極的な人は自問自答します。有害なビデオはどこにあるのか、肯定的なコンテンツはどこにあるのか。これらのコンテンツは自分にどのような価値があるのか、それとも短期的なドーパミンを生成するだけで、長期的なエネルギーを枯渇させているのか?

否定的で有害なコンテンツや悪いトレンドへの対処方法こそが、文化的な勇気と深みの尺度です。

群衆が非常に誘導されやすく、怒りやすく、非難されやすく、「自分が時代遅れになる」ことを恐れて下品なトリックに従うデジタル環境では、落ち着きが通り過ぎることは、独立した、揺るぎない主体の宣言です。

それは時局から離れることではなく、「心の神殿」を守る方法を知っている人の表現です。時代に追いつき、最新の状態であることを証明するために、インターネット上のすべてのことを知る必要はありません。

勇気とは、物語にアプローチし続けるが、自分自身を観察し、感じ、教訓を引き出す立場に置くことである。自分のものではないこと、気を散らす、無益なことについて議論したり、議論したりすることに飛び込むのではなく...

くだらない、否定的な内容の短いビデオは「デジタル麻薬」に例えることができ、人生がまだ短いとき、十分な長さの睡眠をとることは、「中毒」が多くの価値あるものを奪うよりも良い...

Lê Vinh
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