メディア

高血圧患者に良い睡眠を維持する方法

|

睡眠は心臓血管の健康に重要な役割を果たします。高血圧患者は、血圧コントロールをサポートするために、科学的な睡眠習慣を維持する必要があります。

15Cチャン・カイン・ズー集合住宅地は「檻」でいっぱい、改修の日を待つ

|

ハノイ - 15Cチャン・カイン・ズー集合住宅は長年使用した後、老朽化しており、多くのアパートが「檻」を増築しており、安全上のリスクが潜んでいます。

電子識別アカウントが9月28日からロックされた場合

|

アカウント登録に使用された携帯電話の加入者番号が変更され、本人名義でなくなった場合、電子識別アカウントはロックされます。

今後3ヶ月間の降雨の予測と今年の寒気の傾向

|

気象機関は、ハティンからフエまでの地域と南中部沿岸地域で10月から11月までの降雨不足の可能性に注意する必要があると勧告しています。

1兆5000億ドンの麻薬組織を破壊する30日間の旅

|

ホーチミン市 - 公安省は麻薬専門部隊と連携し、1兆5,000億ドンを取引し、対象者37人を逮捕し、銃と麻薬174kgを押収した。

寒気が押し寄せ、ハノイは白い霧に覆われ、大雨が降る

|

ハノイ - 12月13日朝の記録によると、ハノイは寒気の影響で霧と大雨に見舞われました。

高脂血症の場合は、この肉を制限する必要があります

|

高脂血症の人は、食事療法に特に注意を払う必要があります。その中には、おなじみの肉を制限することが含まれます。

道路を開通させるために回収された住宅のある庭の土地に対する補償政策

|

世帯が庭の土地に家を建て、その後回収計画区域に陥ったことは、国家が道路を開通したときの補償額についての物語を提起しています。

公務員の給与が2026年7月1日から新たな変更

|

公務員は、現在の職種・階級メカニズムの代わりに、職務内容と仕事の成果に応じて給与が支払われます。

若者が感情のバランスを保つためにソーシャルメディアとの境界線を設定する

|

ソーシャルメディアは、多くの若者が現実の生活とのコミュニケーションを縮小させ、孤独と心理的不安に陥りやすくなっています。

クアンチー省国境警備隊は麻薬所持者を連続して逮捕

|

クアン・トリ - 国境警備局は、国境地帯で麻薬所持者を継続的に発見し、逮捕します。

学位、証明書の再発行手続きの予定

|

学位、証明書の再発行手続きは、国民教育システムの学位、証明書規則を公布する通達の草案で明確に規定されています。

兵役検査ボランティア、任務に就く準備万端

|

HUE - 山岳地帯のコミューンの若者がボランティア申請書を書き、兵役検査に熱心で、任務を受ける準備ができています。

クアン・トゥアンとSEA Gamesでの歴史的な金メダル獲得の瞬間

|

SEA Games 33でグエン・クアン・トゥアンが男子400m混合種目で金メダルを獲得し、印象的な躍進を遂げた瞬間は、ベトナム水泳界の新たなマイルストーンとなりました。

ホーチミン国際茶祭2025の印象

|

HUE - フエで初めて開催される国際茶フェスティバルは、宮殿(ホーチミン市大内)の空間で文化、芸術、展示活動の一連をもたらします。

ベトナムでよく見られる、血圧を下げるのに役立つ野菜

|

ベトナムの池や湖によく見られる野菜は、血圧を自然に下げるのに役立つ多くのミネラルを含んでいます。