メディア

関節に負担をかけずに減量するのに役立つ穏やかな運動方法

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低負荷運動は、カロリーを効果的に燃焼させ、関節を保護し、安全な減量を望むすべての人に適しています。

年齢よりも老けて見える顔の特徴とその改善方法

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顔の早期老化の兆候は、適切なケア、栄養、生活習慣のおかげで認識し、改善することができます。

ジムやランニングをする人は、チアシードを定期的に食べるべきですか

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チアシードは、食物繊維、オメガ3、ミネラルが豊富で、消化を助け、エネルギーを安定させ、運動をする人の筋肉を回復させます。

ラオカイ高地コミューンへの約500億ドンの道路の進捗を促進

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ラオカイ - バオニャイ - コックリー道路プロジェクトは進捗が加速しており、高地地域の交通インフラを改善するためにあらゆる資源を集中して実施しています。

今日の農産物価格 7月21日:安定した一日の連鎖を延長

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今日の農産物価格 7月21日:giacaphe.com取引所では、コーヒーの平均価格は93 900 VND/kgで、前日と変わりません。

ブンタウ省は、ビーチをきれいにするために砂利採取車とゴミ分離車の運転試験を実施しました。

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ホーチミン市 - ブンタウビーチをきれいにするために、自動砂採取機と廃棄物分離機が試験運用中です。

ハノイ建設局が汚染を軽減するためにバイクの制限について語る

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ハノイ建設局の代表者は、人々が汚染を減らすだけでなく、交通渋滞を防ぐためにバイクの利用を制限していることについて語りました。

簡単に手に入る花が尿酸値を効果的にコントロールするのに役立つ

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アチソの花は、見つけやすい食品、薬用植物であり、尿酸値を効果的にコントロールする効果があります。

首相は、チャウドキュメントの建設時間を短縮するように頼みました-CAN THO -SOC TRANG HIGHWAY

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ジャン - チャウドキュメントの建設時間を短縮することを要求したジャン首相 - トランジュハイウェイは、品質を確保する必要があります。

Phong Nha - Ke Bang省の観光船舶の安全を強化

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Quang Tri-機能的な力は、ライセンス検査、ライフジャケット、救助装置を強化し、Phong Nha -Ke Bangを旅行するときに観光客の安全を確保しました。

台風ウィファが中国南部を襲撃、タムクエンは約1 000の避難所を開設

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7月21日朝、台風3号ウィファによる大雨が中国南部の多くの地域に降り注ぎ、深刻な被害をもたらしました。

汚染されたヌエ川沿いで生活、「寝るときはマスクを着用しなければならない」

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ハノイ - 黒と悪臭を放つ川は悪臭を放ち、何千もの沿岸世帯の生活を「拷問」しています。