メディア

50歳以降の筋肉を強く保つ方法

|

50歳を過ぎると、筋肉が衰えやすくなります。次のいくつかの簡単な習慣は、引き締まりと柔軟性を維持するのに役立ちます。

ケトダイエットに適した6種類の食用油

|

適切な種類の食用油を選ぶことは、ケトダイエットをより健康で効果的にするのに役立ちます。

フエ市にある公園の多くの緑が枯死

|

HUE - 市内中心部の広場、公園、緑地地域には、一連の枯れ、乾燥、空虚、枯れ木が現れています。

人々は、より多くの運動機械、リッチ川に沿ってスポーツの遊び場を持っていることを望んでいます

|

ハノイ - トー・リック川の両側の公園プロジェクトが承認されたばかりで、緑豊かで清潔な空間への大きな期待をもたらしています。

今日の大雨が非常に激しい地域への予報、危険な気象予報

|

気象機関は、本日9月22日、北部、タインホア、西 Nguyen、南部地域で3時間以内に100mmを超える大雨、高潮の危険性を警告しています。

薬なしで血圧を下げる料理

|

バナナ、キャベツ、砂糖、大豆、トウモロコシ、ジャガイモ、豆、サケ、ヨーグルトは、定期的に食べると血圧を下げるのに役立ちます。

第1回党大会、MTTQ、中央団体の後、新たな任期が輝かしい発展を遂げることを期待

|

9月22日午前、ベトナム青年アカデミーで、第1回祖国戦線(MTTQ)党委員会、中央団体代表大会の準備会合が開催されました。

今後3日間の天気予報 9月23日から9月25日まで、全国3地域

|

北部地方の天気予報は、9月25日から広範囲に大雨が降るでしょう。南部では、午後と夕方には、小雨と雷雨が散発的に発生し、局地的に大雨が降るでしょう。

機構の編成により退職した公立事業所の契約社員に対する政策

|

決議07/2025/NQ-CPは、機構の編成により直ちに退職する公立事業所で契約労働者に対する政策を規定しています。

社会保険が年金、一次手当を受け取るために社会保険に加入する給与について回答

|

社会保険(BHXH)の拠り所となる平均給与水準は、年金水準と一次手当を直接決定する要因の1つです。

クエンの特別な効果は、血圧を安定させるのに役立ちます

|

コショウは温かいスパイスであり、血圧を改善するのに役立ちます。

労働者が月額100万ドンの支援を受ける場合

|

決定34/2025/QD-TTgによると、期限前に帰国した海外労働者は、職業訓練や転換費用の支援を受けることができます。