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減量と健康改善をサポートする5つのインターバル断食法

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断続的な断食は、減量のために多くの人に選ばれています。医師は、体重をコントロールし、健康を改善するのに役立つ5つの一般的な方法を指導しています。

違法漁業、2隻の漁船が拿捕

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フエ - フエ市の海域での水産物採取に関する規制に違反した2隻の漁船が国境警備隊によって発見され、規制に従って処理するために陸に運ばれました。

医師が肝臓に害を及ぼす4つの密かな習慣を警告、多くの人が罹患

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以下は、多くの人が陥っている4つの習慣であり、肝臓に損傷を与え、脂肪肝のリスクを高める可能性があります。

教員が次の省で2026年7月11日から1人あたり500万ドンを追加で受け取る場合

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2026年7月11日から、ラムドン省の教師で、省レベルの優秀な生徒コンテストで最優秀賞を受賞した生徒は、新しい政策に従って最大500万ドンのボーナスを受け取ります。

クアンニン工業大学の自動車工学技術学科の最低基準点

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クアンニン工業大学は、自動車技術工学科を含む2026年の最低基準点を発表しました。

睡眠、ストレス、スクリーン使用時間は脳の健康を形作る

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睡眠、ストレス、デジタルデバイスの使用時間は、脳に静かに影響を与えており、適切に制御されない場合、記憶力、集中力、認知機能を低下させます。

アルコール飲料に加えて、これらの3つの一般的な飲み物も脂肪肝を引き起こす可能性があります。

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アルコール飲料ではなく、以下の3種類の飲み物も熱を引き起こし、頻繁に摂取すると脂肪肝や肝炎のリスクを高める可能性があります。

ハティン省の木材展示場の火災現場、数十メートルの高さの煙柱

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ハティン - 真昼にタインセン区の木材展示エリアで大規模な火災が発生し、黒煙が立ち込め、当局が現場を制圧しました。

メニューに追加すべき苦味のある食品

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苦味のある食品を合理的に食事に取り入れることは、多くの重要な利点をもたらす可能性があります。

ロンビエン橋のたもとにあるロマンチックなピンクグラスガーデンでチェックインを楽しむ人々

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ハノイ - ロンビエン橋のたもとのホン川沿いの沖積平野にある鮮やかなピンクグラスガーデンは、首都の多くの人々を魅了するチェックインスポットになりつつあります。

40°Cを超える猛暑が続き、気温低下時期が予測

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今後2日間、中部地方では40°Cを超える場所もあり、猛暑が続く見込みです。4月17日頃から、この地域の猛暑は徐々に和らぐ傾向にあります。

改修・再建前のハノイの築35年のアパートの内部

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住民が積極的に用地を引き渡した後、ハノイのフイン・トゥック・カーン通り51番地の古いアパートの改修プロジェクトは、解体と再建の準備ができています。

4月12日のガソリン価格:原油価格が大幅下落

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4月12日のガソリン価格:先週の取引セッションの終了時に、世界の原油価格は反転して下落しました。

ホーチミン市警察が多数の家畜窃盗犯を起訴

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ホーチミン市 - ホーチミン市警察は、2026年第1四半期に家畜窃盗に関連する12件の事件と31人の容疑者を発見したと発表しました。

老化防止に役立つザクロを食べる際の注意点

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ザクロは抗酸化物質が豊富で、肌の老化を遅らせるのに役立ちますが、効果を発揮し、健康への影響を避けるために適切に食べる必要があります。

月額97万5千ドンの社会扶助を受けられる対象者は

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ハノイ市人民評議会の決議63/2025によると、以下の高齢者は月額97万5千ドンの手当を受け取ります。