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オメガ3が豊富な植物性食品を使用する際の注意点

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オメガ3は、心血管の健康、脳機能、炎症の調節、および他の多くの生物学的プロセスにおいて重要な役割を果たします。

毎朝緑のジュースを飲むことは、高血圧の人々に利益をもたらします。

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朝に緑のジュースを飲むと、正しく使用すれば、血圧を下げるのに役立ち、心臓血管に良く、高血圧の人がより効果的に健康をコントロールするのに役立ちます。

13兆2000億ドン以上のカンゾー橋の建設は、ホーチミン市の海洋経済への期待を開く

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ホーチミン市 - 1月15日、カンゾー橋が起工され、2029年に完成する予定で、住民の生活に役立つだけでなく、都市の海洋経済の牽引役にもなります。

2026年の税金:国民は罰金を避けるために3つの時期に注意する必要があります

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2026年からの多くの重要な納税期限から、国民、企業、個人事業主は、処罰や延滞税の計算を避けるために、期限内に納税することに注意する必要があります。

今日の米ドル為替レート4.8:米ドルに関する予想が予想外

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今日の米ドル為替レート 4.8:今週、米ドルは強力な支援が不足している場合、わずかに下落する可能性があります。ただし、貿易交渉が積極的であるか、米国の経済データが良好である場合、米ドルは回復し、わずかに上昇する可能性があります。

北部地方は特に猛暑、最高気温を予測

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気象機関によると、8月4日、北部地方では39度を超える猛暑が予想されます。最高気温は約10〜17時間です。

猛暑、医師がエアコンを使用する際に覚えておくべき4つのことを推奨

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エアコンは暑い日には「救世主」ですが、正しく使用する必要があります。医師は、エアコンを安全に使用するための4つの重要な注意点を指摘しています。

ハノイの功労者対象者は、9月2日の機会に500万ドンのギフトを受け取ります。

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ハノイ市人民委員会は、9月2日の建国記念日を記念して、政策対象者、有職者への贈り物贈呈計画を発行しました。

2025年7月1日から公務員の解雇を解決しない5つの理由

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政令170/2025/ND-CP第57条第2項c号によると、公務員の解雇を解決しない理由は次のとおりです。

個人に対する賞金、表彰状、勲章の額は7月1日から

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政令152/2025/ND-CP第54条は、表彰状、表彰状、記念章の賞金レベルを規定しており、その中には個人に対する賞金レベルも含まれています。

暑い季節に患者の関節をより健康にする飲み物

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暑い季節に適切な飲み物を補給することは、骨と関節の健康を増進し、より柔軟な運動をサポートするのに役立ちます。

8月4日朝のニュース:10年生の追加募集書類の提出について生徒に注意

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8月4日朝のニュース:10年生の追加募集書類の提出に関する生徒への注意喚起。米国はウクライナへの軍事援助のためにNATOとの協力を強化。...

血糖値を効果的に下げる簡単なスープ

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おなじみのスープですが、栄養価が高く、美味しくないだけでなく、血糖値を下げ、インスリン感受性を高めるのにも役立ちます。