大学 1 年目: 充実した学生生活を送るための考え方を適応し、結びつけ、維持する

Văn Tùng |

大学の門をくぐると、新入生は完全に新しい世界に正式に「乗り込む」ことになります。そこでは課題や締め切りがあるだけでなく、家から離れて暮らすこと、独立すること、大都市の真ん中で自分自身を発見することなど、新しい経験もあります。生活の喧騒の真っただ中で、プレッシャーのサイクルに巻き込まれないように、誰もが適応し、友人とつながり、前向きな精神を維持することを学ばなければなりません。

そして時々、疲れた日々の真ん中で「気分を変える」ために、少し立ち止まって、お気に入りのプレイリストを開いて、冷たいゼロ度緑茶のボトルを一口飲むと、ストレスが軽減され、よりリフレッシュされ、学生時代をより幸せで、より穏やかで、より輝かしく、思い出に残るものにするために「乗り出す」準備ができています。

適応: 不確実性から勇気へ

サイゴンに到着した最初の日、ハミさんは炎天下の中、スーツケースを引きずって自分の部屋に向かいました。彼女の心は混乱でいっぱいでした。街は大きく、交通量は多く、家は密集しており、スケジュールはタイトでした。 「以前はとてもストレスで眠れませんでした。すべてが私を打ちのめしそうに感じました」とマイさんは語った。

Tra Xanh Khong Do la mot trong nhung lua chon yeu thich cua nguoi tre de giam cang thang, giai nhiet cuoc song truoc nhung met moi, ap luc hang ngay. Ảnh: Tan Hiep Phat
ゼロ ディグリー グリーン ティーは、ストレスを軽減し、日々の疲労やプレッシャーからくるクールダウンに最適な若者のお気に入りの選択肢の 1 つです。写真: タン・ヒエップ・ファット

バスに乗るのに苦労したり、経費を計算したり、壊れたシンクを修理したり、小さな部屋を模様替えしたりすることから、マイは徐々に自立する方法を学びました。締め切りやホームシックでストレスを感じた日には、マイは少し立ち止まってバルコニーに座り、ローファイ音楽をかけながらコンドー緑茶のボトルをすすることにします。

「一口飲むだけで、心がリセットされたような気がします。EGCG を使用した天然緑茶のおいしい風味とミックスされた音楽は、ストレスを軽減し、心を落ち着かせるのに役立ちます。感情をリフレッシュするようなものです。」

私は、その不安定な日々を「人生の最初の成熟過程」と冗談めかして言いました。結局のところ、大学は知識を学ぶだけではなく、混乱の中でどう生き、しっかりと立ち、喜びを見つけるかを学ぶところにあるのです。

私にとって、適応は成熟の第一歩であり、天然緑茶から作られたコンドー緑茶は、女子学生のストレスを軽減し、最も不安定な日でも前向きなエネルギーを維持するのに役立つ「必須アイテム」です。

つながり:一緒に「成長する」

国立大学の寮では、ホアン・ナムと彼の友人たちは自らを「デッドライン・アーミー」と呼んだ。彼らはよく夜遅くまで一緒に働き、勉強したり冗談を言ったり、コンドー緑茶のボトルを回したりしました。

「夜遅くまで仕事をする日もあり、みんな疲れています。でも、冷たくておいしい緑茶を1本飲むだけで、すぐにリフレッシュでき、リフレッシュでき、ストレスや疲労も軽減されます」とナムさんは明るく微笑んだ。

「その瞬間、男子生徒は自分が一人ではないことに気づきました! 「みんなも私と同じように、毎日一緒に“レベルアップ”して頑張っています」

Mot chai Tra Xanh Khong Do, vai nguoi ban “cung tan so” la du chill. Ảnh: Tan Hiep Phat
コンドー緑茶のボトルと数人の友人が「同じ頻度で」一緒にいるだけで、十分にリラックスできます。写真: タン・ヒエップ・ファット

これらの「同じ周波数」の友達は、ナムが締め切りを守るのを助けるだけでなく、一緒にクラブに参加したり、一緒に迷子になったり、放課後一緒にくつろいだりするなど、美しい思い出を作ってくれます。

「一番良いのは、自分がどれだけ優れているかではなく、学生生活をより有意義なものにしてくれる友達がいることです。一緒に分かち合うと、疲れやプレッシャーも軽くなります」とナムさんは語った。

その旅の間、EGCGを含む天然緑茶から作られたコンドー緑茶は、絆の瞬間を生み出す素晴らしい「触媒」となり、誰もが新鮮で陽気な状態を保ち、一緒に青春を最大限に楽しむのに役立ちます。

ポジティブなエネルギーを保つ - 「締め切りを乗り越えてもリラックスできる」

午後 8 時になっても、マーケティング学部 1 年生のフエン・トランさんのグループは、翌朝の弁護セッションに向けてプレゼンテーションのスライドを完成させるために急いでいた。誰もがギターの弦のように疲れて緊張しています。

「締め切りは厳しく、記事は常に編集されている。私たちは...気を失いたい」とトラン氏は語った。 「その後、グループのリーダーがこう言いました。「10分間休みましょう。コンドーはストレスを感じないでしょう!」

Duoc lam tu tra xanh thien nhien, Tra Xanh Khong Do duoc nguoi tre yeu thich nho huong vi thom ngon, giup giam stress, xua tan met moi, giai nhiet cuoc song moi ngay. Ảnh: Tan Hiep Phat
天然の緑茶から作られたコンドー緑茶は、ストレスを軽減し、疲労を解消し、日常生活をクールダウンするのに役立つその美味しさで若者に愛されています。写真: タン・ヒエップ・ファット

そこでグループ全員がベンチに集まり、ローファイ音楽をかけ、コンドー緑茶を数本開けました。 EGCGを配合した天然緑茶のおいしさは、ストレスを軽減しリラックス感をもたらします。 「まるで充電されているようでした。私たちの精神はリフレッシュされ、何十もの新しいアイデアをブレインストーミングしました」とトランさんは思い出します。

翌朝、トランさんのグループはスムーズに発表を行い、「クラスで最もポジティブなエネルギーを持ったテーマ」と称賛されました。 「おそらく、私たちはストレスに負けず、ストレスを軽減する方法を知っているからでしょう。時には、心をリセットするためにコンドー緑茶を1本飲むだけで、すべてがずっと良くなることがあります。」とトランさんは微笑んだ。

ポジティブなエネルギーを維持するということは、プレッシャーを感じないということではなく、自分なりの方法でストレスを緩和する方法を知ることです。楽観的な精神を持ち、同じ周波数の友人たちと、天然緑茶の成分が入ったゼロ度緑茶のボトルを飲むことで、疲労を解消し、ストレスを軽減し、リフレッシュして再び「気分を良くする」ことができます。

青春は旅であって目的地ではない

大学は人生への「オンボーディング」の旅であり、各人が忙しい生活のペースの中で適応し、つながり、新鮮な精神を保つ方法を学びます。授業、締め切りから友達とのリラックスしたセッションまで、あらゆる瞬間が成長し、人生をもっと愛するためのレッスンです。

その素晴らしい旅において、コンドー緑茶は親しい仲間のようなもので、ストレスを軽減し、疲労を解消し、クールダウンして毎日ポジティブなエネルギーを得るのに役立つ素晴らしい「必須アイテム」です。

若さは完璧である必要はありません。ただ楽しむ勇気、自分の人生を最大限に生き、自分なりの方法で瞬間を楽しむことが必要です。なぜなら、それでも笑顔を保ち、情熱を持ち、EGCG入りのコンドー緑茶のボトルを手に持って「コンドーはストレスを感じていない」と自分に言い聞かせることができるなら、それが学生生活の最大の「レベルアップ」だからです。

Văn Tùng
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