1. 赤ちゃんが動くとすぐに授乳する
多くの母親は、子供が寝返りを打ったり、軽くうめき声を上げたり、真夜中にうめき声を上げたりするのを見ると、すぐに授乳します。実際には、これは赤ちゃんが寝返りを打っている兆候に過ぎず、必ずしも空腹によるものではありません。
Sleep Foundationによると、幼い子供は通常、睡眠サイクルが短く、一時的に目を覚ますことがよくあります。母親が頻繁に授乳しすぎると、子供は「再び眠るために授乳しなければならない」という習慣を形成しやすく、睡眠が細分化され、日中に疲れて泣き叫びやすくなります。
時間が経つにつれて、睡眠の質が低下すると、成長ホルモンに影響を与え、子供の体重増加が通常よりも遅くなります。
2. 授乳後すぐに赤ちゃんを横に寝かせると、ミルクを吐き戻したり、ミルクを詰まらせたりしやすくなります。
これは非常に一般的な間違いであり、特に母親が眠すぎる場合や、赤ちゃんに早く眠ってほしい場合はそうです。しかし、授乳直後に赤ちゃんを寝かせる行為は、ミルクが食道に逆流し、吐き戻しを引き起こす可能性があります。
授乳後、赤ちゃんはまっすぐに抱き上げられ、胃のガス量を減らすためにげっぷをする必要があります。げっぷをしないと、赤ちゃんは腹部膨満感、不快感、ミルクの吐き気、さらにはミルクを詰まらせる危険性があり、非常に危険です。
夜にミルクを吐き戻すために、よく眠れず、咳が長引いたり、呼吸器系の炎症を起こしたりする赤ちゃんもいます。
3. 赤ちゃんにおしゃぶりを長時間噛ませたり、長時間授乳させたりしないでください
多くの母親は、赤ちゃんがぐずらしないように、赤ちゃんにいつもおむつを舐めて寝かせる習慣があります。しかし、授乳時間が長すぎると、赤ちゃんが息をたくさん飲み込み、腹部膨満感や消化不良のリスクが高まる可能性があります。
乳児が授乳中に多くのガスを飲み込むと、腹痛、ぐずり、逆流を起こしやすくなります。さらに、長期間授乳すると、赤ちゃんは短時間で大量のミルクを摂取し、消化器系が過負荷になり、嘔吐や消化不良につながります。
特に、赤ちゃんがおしゃぶりをくわえて寝る習慣がある場合、赤ちゃんはおしゃぶりを探すためだけに何度も目を覚まし、母親と赤ちゃんの両方が不眠症になります。
専門家は、母親は子供の本当の空腹の兆候を注意深く観察し、習慣的に授乳すべきではないと勧告しています。同時に、夜間授乳後、赤ちゃんをまっすぐに抱き上げ、寝かしつける前に息を吐かせる必要があります。適切な夜間授乳は、赤ちゃんがより深く眠り、消化を改善し、安定して体重を増やすのに役立ちます。
