9月2日の祝日を祝う活動に参加する際の幼児の健康維持方法

THÙY DƯƠNG (T/H) |

家族の健康を確保するために、特に9月2日の機会に屋外活動に参加する子供は、次の点に注意する必要があります。

栄養と日焼け止め保護の準備

活動は屋外で行われ、何時間も続き、多くの人々が参加しています。子供たちは、十分に準備しないと、疲れやすく、日焼けしやすく、人混みの中に迷子になりやすいです。

Public Health HSE(アイルランド)のNational Clinical Lead for Child Healthのアビガイル・コリンズ博士は、「子供は大人よりも暑さや騒音に敏感です。保護者は水、帽子、日焼け止めを持参し、イベントを監視するために日陰の場所を選ぶべきです」と強調しました。

出発する前に、子供にエネルギー豊富な軽食を与え、油分の多い食品を制限する必要があります。ウォーターまたは電解質水は、座って見ている間、水分補給に役立つ重要な役割を果たします。6歳未満の子供には、親は日焼けを防ぐために帽子、サングラス、濡れたタオルを持参する必要があります。

群衆の安全と緊急対応

人混みの多い空間は、保護者を不安にさせる可能性があります。Centers for Disease Control and Prevention(CDC、米国)によると、人混みの多い環境では、子供が紛失または転倒するリスクが高まります。CDCは、「親は子供に明るい色の服を着せ、指輪や名前カードに電話番号を記入し、イベント中ずっと手をつないでください」と勧告しています。

さらに、大きなスピーカーの音と連続した音楽は不快になる可能性があります。親は、特に5歳未満の子供には、ノイズを軽減するために専用のイヤホンジャックを着用できます。

応急処置について、コリンズ博士は次のように述べています。「子供用の包帯、解熱剤、消毒液の小さな袋を用意する必要があります。子供がめまい、吐き気の兆候がある場合は、すぐに涼しい場所に連れて行き、水を飲ませる必要があります。」

さらに、保護者は、組織エリアの最寄りの医療機関または救急病院の場所を事前に特定し、子供が迅速な支援を必要とする場合は、事前に確認する必要があります。

保護者が注意すべきこと

服装は涼しく、明るい色で、帽子とサングラスを着用してください。

定期的に水分補給を行い、炭酸飲料は避けてください。

軽食:小さなパン、果物、ヨーグルトを持参してください。

子供の名前を指輪または名前カードに電話番号を書き留めてください。

子供を絶えず注意深く観察し、混雑したエリアでの妨害を避けてください。

小さな応急処置袋を用意してください。包帯、解熱剤、消毒液。

涼しい場所を見つけ、子供を長時間日光の下に立たせるのを制限してください。

9月2日の祝日は、子供たちが厳粛で意味のあるパフォーマンスを目の当たりにする機会です。しかし、その経験を完全に行うためには、親は子供の安全と健康に注意を払う必要があります。栄養、保護から応急処置まで、入念な準備をすることで、子供たちは楽しく、健康的な経験をすることができます。

THÙY DƯƠNG (T/H)
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