頻繁に夜更かしする人のための肝臓と腎臓に良い5つの飲み物

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赤いリンゴ、

1週間に1日に赤いリンゴの水を飲むと、肝臓、腎臓の機能をサポートし、解毒プロセスを促進することができます。赤いリンゴは、血行を促進し、肝臓を落ち着かせ、ストレスを軽減するのにも役立ちます。混合するときは、ビタミンをより良く吸収するために、温水に浸した赤いリンゴを2本摘む必要があります。

チャン、チャン

レモンは、肝臓を解毒し、栄養を与え、肌を美しくするのに役立つおなじみの果物です。レモンに含まれるシリコン酸は、肝臓の胆汁産生を刺激し、毒素の排出をサポートし、肝臓や腎臓の負担を軽減するのに役立ちます。

キム・ンガン・ホア

少し苦い味ですが、リンゴは体を温め、解毒し、抗菌し、ウイルス性を助ける貴重なハーブです。呼吸を改善し、便秘を軽減し、美しくなり、体重をコントロールするのにも役立ちます。特に、頻繁にアルコールを飲む人は、肝臓を保護するためにリンゴをたくさん摂取する必要があります。

ホットフルーツティーは、肝臓に良いお茶と見なされており、肝臓の解熱、鎮静、視力改善、解毒に役立ちます。さらに、ホットフルーツには、肝臓の健康に必要な微量栄養素であるセレンも含まれています。

バラ色の花

バラティー茶は、心地よい香り、甘い味が混ざり合っています。バラティー茶は、ストレスを軽減し、肝臓を温め、心を落ち着かせ、一日の仕事後の疲労を解消するのに役立ちます。

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