ストレスの多い一日の仕事の後、おいしい食事、お気に入りの食べ物、または友人とのデートは、若者が自分自身にご褒美を与える方法になる可能性があります。しかし、一時的な喜びを見つけるための支出は、給料の日がまだ遠いときに、彼らを不安にさせることがあります。
「今月は少し自分にご褒美を与え、来月は貯蓄を再開する」というのは、計画外の支出に対する多くの若者のよくある考え方です。
仕事が終わった後、彼らは普段よりも高価な食事を注文します。週末は買い物、コーヒー、または友人との集まりに行きます。各金額はそれほど大きくありませんが、合計すると、金額は個人の財務計画を逸脱させる可能性があります。
オフィスワーカーのレ・ニャット・ナムさん(28歳)は、仕事のプレッシャーから、疲れた日々の後に徐々に自分にご褒美を与える習慣を身につけていると語りました。
「非常にストレスの多い日には、美味しい食事を注文するしかないと自分に言い聞かせます。好きなものを買ったり、友達とコーヒーを飲んだり、集まったりすることもあります。毎回数十万ドン程度なので、使うときに後悔はありません」とナムさんは言います。
ナムによると、問題は月末に費やした金額を合計したときにのみ明らかになります。食費、コーヒー代、買い物代、友人との会合代は、月に数百万ドンに達することもあります。
「給料を受け取る日まであといくら残っているか計算するために横になっている夜もありました。その時になって初めて、数時間楽しむために使ったお金が、数日間も心配させていることに気づきました。月によっては、予算を超過して支出し、友人からさらにお金を借りなければなりませんでした。給料を受け取るとすぐに借金を返済し、残りは月末まで節約しなければなりませんでした」と彼は語りました。
ナムの話は、プレッシャーが必ずしも大きな買い物から来るわけではないことを示しています。多くの場合、個人の予算が損なわれるのは、小さな支出が繰り返されることです。
IFMリサーチが2026年6月に全国で1,200人以上を対象に実施した調査によると、回答者の49%が2026年には貯蓄が減少すると回答し、32%が貯蓄が増加すると回答しました。消費者信頼感指数は57/110で、支出心理は依然としてかなり慎重であることを示しています。
特筆すべきは、調査で支出増加の58%がインフレ要因によるものであり、42%が消費量の増加によるものであることが記録されたことです。物価が予算に圧力をかけている状況では、不可欠でない支出はさらに慎重に検討されています。
しかし、経済的なプレッシャーは、若者が楽しみを完全に放棄することを意味するわけではありません。メディア業界で働く26歳のグエン・ティ・トゥイ・ティエンは、買い物と食事をストレスの多い仕事の後の解放方法と見なしていました。
「仕事がプレッシャーが大きすぎるときは、よくショッピングアプリを開きます。本当に必要ないものでも、割引されているのを見たり、気に入ったら買ったりします。支払いを押すと、とても楽しい気分になります」とティエンさんは語りました。
その後、1、2回しか使用されないものもあります。長期間にわたってクローゼットに保管されているものさえあります。支出を振り返ると、ティエンは購入意欲がしばしばニーズではないことに気づきました。
「一番難しいのは、本当に好きだから買うのか、それともその日は疲れすぎ、退屈すぎて別の楽しみを見つけたいだけなのかを区別することです」とティエンさんは言います。
しばらくして、ティエンは支出を記録し始め、不可欠でないニーズのために一定の金額を確保しました。この方法は、彼女がまだ楽しむことができますが、感情的な買い物を制限するのに役立ちます。
若者の経済的不安も、最近の調査で反映されています。デロイトの2026年ジェネレーションZとミレニアルズ調査によると、生活費は依然として2世代の最大の関心事です。ジェネレーションZとミレニアルの半数以上が、経済的制約のために人生における大きな決断を遅らせたことがあると述べています。
一方、PwCベトナムの2025年消費者調査によると、消費者の48%が今後12ヶ月間の経済不安を最大のリスクと見なしています。物価上昇と支払い能力も、消費者にとって最大の課題のグループに含まれています。
生活費と貯蓄能力に関する数字の中で、ナムとティエンの物語は、財政的プレッシャーの別の側面を示しています。若者は十分なお金を稼ぐだけでなく、いつお金を使って自分にご褒美を与えるべきか、いつやめるべきかを決めなければなりません。
コーヒー1杯、おいしい食事、またはお気に入りの食べ物は、人が財政的に不均衡になる原因ではありません。注意すべき点は、疲れるたびに支出が伴う場合、買い物は徐々に気分を改善するための反射神経になる可能性があるということです。
そのため、喜びは数時間しか続かず、支出されたお金は月の残りの日々に影響を与える可能性があります。
そのループは、プレッシャーから始まり、解消のための支出に変わり、その後、財政的プレッシャーの形で戻ってきます。
若者にとって、質問はおそらく「私はどれだけ使ったのか?」だけでなく、「私は必要なものを買っているのか、それとも快適な感覚を見つけるためにお金を使っているのか?」でしょう。
