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クアンチ省の山岳地帯のコミューンで、多くの遺物とともに2つの戦没者の遺骨を発見、収集。写真:ハン・グエン

クアンチ省の山岳地帯のコミューンで2つの戦没者の遺骨と多くの遺物を発見、収集

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クアンチ - 戦没者遺骨収集チーム584は、ダクロンコミューンのトラムの森地域で2つの戦没者の遺骨と多くの遺物を発見し、収集しました。

血糖値は自然に下がる可能性があり、適切な量の炭水化物を摂取するだけで済みます。グラフィック:リン・ダン

血糖値は自然に下がる可能性があり、適切な量の炭水化物を食べるだけで十分です。

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糖尿病患者が毎日適切な量の炭水化物を摂取する方法を知っていれば、血糖値は自然に低下する可能性があります。

クアローの漁師が16トンのイワシを獲り、数億ドンを稼ぐ。写真:ズオン・クアン

クアローの漁師が16トンのイワシを獲り、数億ドンを稼ぐ

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ゲアン省 - クアロー区の漁民の漁船が、コム魚を大量に漁獲し、数億ドンの収入をもたらした後、次々と港に寄港しました。

気温が大幅に低下、ゲアン省の国境地域に氷点下。写真:ゴック・アイン

気温が大幅に低下、ゲアン省の国境地域で霜が発生

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ゲアン - 寒気が強まり、国境のナゴイコミューンの多くの場所で霜が降り、気温は時々マイナス5°Cまで下がる。

ロシアのUAVがウクライナの装備を攻撃。写真:ロシア国防省

ウクライナは先週、ロシアとの紛争の全線で8,700人以上の兵士を失いました。

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1月3日から9日まで、ロシア軍は大規模かつ集団攻撃を繰り返し、ウクライナ軍に少なからぬ損害を与えました。

決議第 24 号に従って役職手当なしの公務員に 480 万を享受する時間。グラフィック: トラマイ

公務員・役職手当のない公務員は月額480万円を支援

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ホーチミン市の公務員および公務員には役職手当がなく、2025年7月1日から2027年6月30日まで月480万円の支援を地方行政単位に手配する際に影響を受ける。

タイニンの漁師たちは漁網を投げているときに、突然網に引っかかった重さ37kgのワニを発見した。

タイニンの漁師たちは漁網を投げているときに、突然網に引っかかった重さ37kgのワニを発見した。

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タイニン・ソンチャン国境警備署は、部隊が地元住民から体重約37kgのワニを引き渡されたと発表した。

11 月 13 日の金利: 急速に上昇、多くの金利は年 7.5% 以上

11 月 13 日の金利: 急速に上昇、多くの金利は年 7.5% 以上

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貯蓄金利 11 月 13 日: 市場では多くの銀行が金利を急激に引き上げていることが記録され、すぐに年 7.5% を超える特別貯蓄金利を指します。

冷たい空気が入ってきたときに効果的な咳止め治療法を明らかにする

冷たい空気が入ってきたときに効果的な咳止め治療法を明らかにする

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梨の氷砂糖蒸しは、多くの健康上の問題、特に咳止めの治療によく使用される民間療法です。

これらの一見無害な習慣は、毎日肝臓を「殺し」ています.

日常生活習慣による肝臓ダメージ

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現代の食生活やライフスタイルにより、脂肪肝、特に非アルコール性脂肪肝疾患（NAFLD）の罹患率が急速に増加しています。

バガン橋は老朽化が深刻で、ダナンは2,000億ドン以上を投資する計画だ。写真: チュオンアン

バーガン橋が洪水で崩壊、ダナンは2,000億ドン以上の新しい橋の建設を計画

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ダナン - 洪水で流されてから10日以上が経過したバガン橋は依然として混乱し、交通は完全に麻痺しており、ダナンは2,000億ドン以上の価値がある新しい橋の建設を計画している。

ホーチミン市のメイリサ美容室の建物内で勤務する警察のクリップ

ホーチミン市のメイリサ美容室の建物内で勤務する警察のクリップ

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ホーチミン市 - 警察はフイン・ヴァン・バン通り（カウキエウ区）にあるメイリサ美容室の建物で活動している。

今日の 2025 年 11 月 13 日の米ドル為替レート.

本日11月13日の米ドル為替レート：突然反転

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11月13日の今日の米ドル為替レート: 国家銀行は、昨日と比べて4ドン下落し、25,125ドン/米ドルとの中心為替レートを発表しました。

腎臓の機能を高めたい場合は、このお茶を避けてください

腎臓の機能を高めたい場合は、このお茶を避けてください

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すべてのお茶が腎臓に良いわけではないので、毎日腎臓の健康を守るために慎重に選んでください。

社会保険の加入時期によって年金の計算方法が決まります。グラフィック: トラマイ

厚生年金の計算方法は社会保険の加入時期に応じて計算されます

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厚生年金は社会保険の加入開始時期を基準に計算され、給与体系によって計算方法が異なります。

3 つの穏やかなピラティス エクササイズは、60 歳以上の人々が毎日柔軟性と健康を保つのに役立ちます

3 つの穏やかなピラティス エクササイズは、60 歳以上の人々が毎日柔軟性と健康を保つのに役立ちます

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以下のピラティスのエクササイズは、高齢者でも健康を維持しながら簡単に実践できます。

コラーゲンを増やし肌の若返りを促す3種類のモーニングドリンク

コラーゲンを増やし肌の若返りを促す3種類のモーニングドリンク

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体の覚醒を助けるだけでなく、自然なコラーゲン生成を刺激する栄養豊富なドリンクで一日を始めましょう。

給与削減に関する規制は、法令 154 に従って他の主題にも適用されます。 図: Tra My

政令第 154 号に従って、公務員および公務員以外の人々を含む人員配置を合理化する

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給与の合理化は拡大し、協会の労働者、余剰となった国有企業のリーダー、再配置された国家資本の代表者にも適用された。

冷たいスープ、インフルエンザ後の抵抗力を高める

冷たいスープ、インフルエンザ後の抵抗力を高める

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インフルエンザにかかった後は、体が疲れて脱水状態になることが多く、穏やかな栄養補給が必要になります。以下は抵抗力を高める爽やかなスープです。

美味しくて簡単に作れる料理で血糖値を下げましょう。グラフィック: トラマイ

タンパク質が豊富で美味しく、調理が非常に簡単な料理のおかげで血糖値が下がります

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鶏の胸肉のフライ、パッション フルーツ ソース添え、野菜サラダ添えは、血糖値のコントロールと低下に役立つ栄養価の高い料理です。