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健康に良いタンパク質バーの選び方

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タンパク質バーは便利ですが、すべての製品が健康に良いわけではありません。医師は栄養表示を注意深く読む必要があると勧告しています。

1歳未満の乳児に牛乳を与える際の注意点

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栄養価は高いですが、牛乳は12ヶ月未満の新生児の未発達な消化器系に影響を与える可能性があります。

ハスの根を使った美味しい料理は、体を養い、健康を増進するのに役立ちます。

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レンコン料理をメニューに追加すると、栄養価を高め、健康管理をサポートするのに役立ちます。

低血圧患者のための安全な運動のヒント

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以下のいくつかのエクササイズは、体力を増強するだけでなく、血圧が低い人にも安全です。

コミューン警察は、どのような場合に車両を停止させ、アルコール濃度を測定する権利があるのか

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コミューン警察は、承認された計画に従ってアルコール濃度違反の記録を作成し、管轄当局に処理を報告するために検査を受けました。

今日の天気 2月14日:テト休暇初日、北部地方は朝は霧雨

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今日の天気 2月14日、北部地方は早朝に小雨、霧雨、霧が散在し、昼過ぎには雲が減り晴れます。夜と早朝は寒いでしょう。

電子労働契約プラットフォームのデータ収集源に関する規制

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電子労働契約プラットフォームへのデータ収集と更新のソースは、政令337/2025/ND-CPに規定されています。

国家公務員・職員データベースの管理

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政府は、幹部、公務員、職員に関する国家データベースの所有者であり、統一的な管理を行っています。

女性が死亡したトラックと自転車の事故現場

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ホーチミン市 - 2月13日午後4時30分頃、警察はビンズオン区で女性が死亡した自転車とトラックの事故現場を検証しています。

豚の胃は健康に良いですが、食べるときは注意が必要です。

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豚の胃は栄養価が高いですが、健康への影響を避けるために適切に食べる必要があります。

今日のUSD為替レート 2月13日:上昇傾向継続

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今日のUSD為替レート 2月13日:米国市場では、DXY指数が96.99ポイントに上昇しました。

ロシアはウクライナのエネルギー源への攻撃に力を注ぐ

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ロシア軍は、ウクライナの軍事作戦に役立つエネルギーインフラを標的とした、地上、空中、UAVによる協調攻撃を実施しました。

今日の天気 2月13日:北部地方は朝は霧雨と湿気

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今日の天気 2月13日、北部地方は夜と朝に霧雨と霧が散在。南部地方は夕方と夜に所によりにわか雨、日中は晴れ。

ニャチャンのPHアパートでマンション火災、2人死亡

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2月12日午後、PHアパートC棟(ナムニャチャン区)の16階のアパートから火災が発生し、2人が死亡しました。それ以前に、多くの人が内部での口論を聞きました。

社会扶助基準額として月額65万ドンを支援

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ホーチミン市は、決議35/2025/NQ-HĐNDに基づく社会扶助基準額として月額65万ドンを支援します。

ホーチミン市で金行強盗、犯人は犯行から5時間後に逮捕

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ホーチミン市 - 2月12日、ホーチミン市警察は、専門部隊がヒエップフックコミューンで金店強盗事件を起こした容疑者であるグエン・タイン・フンを逮捕するために協力したと発表しました。

政令179号に基づくコミューンレベルの公務員の昇給を1段階超過

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特に優れた業績を上げ、管轄当局によって承認された場合、政令179に従って、コミューンレベルの幹部および公務員の給与を1段階引き上げる。